Gelöschter Benutzer Geschrieben April 1, 2020 Autor Geschrieben April 1, 2020 vor 4 Minuten, schrieb schneeflöckchen: Wieder falsch..... Sie verstehen mich nicht, und drehen mir die Worte um. Alles Gute für Sie. Gleichfalls.
Gelöschter Benutzer Geschrieben April 1, 2020 Autor Geschrieben April 1, 2020 Also Du hast ja schon einiges ausgeschlossen, was für dich nicht in Frage kommt, auch wenn ich dir Bewegung wirklich nur empfehlen kann, da Sport auch mental stärken kann. 💪 Zumindest würde ich an deiner Stelle wenigstens ausgiebige Spaziergänge in Betracht ziehen, wenn es um die Ausdauer nicht so gut bestellt ist. Da mich das gleiche Schicksal mit der Kurzarbeit ereilt hat, habe ich mir kurzerhand ein 1000-teiliges Puzzle bestellt. Letzten Montag angefangen, heute beendet und mir direkt ein neues gekauft. Ehrlich, ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal gepuzzelt habe - irgendwann als Kind halt - und anfangs hat es wirklich viel Geduld von mir gefordert, aber nach ein paar Tagen überwogen Spaß und Ehrgeiz und ich wollte es unbedingt zu Ende bringen. Aber vor allem habe ich die Freude daran (wieder-)entdeckt, das war eine schöne Erfahrung. :-) Ansonsten fand ich es auch unheimlich befriedigend, die ersten Tage mit ausgiebigem Frühjahrsputz zu verbringen und somit die viele Zeit zuhause in einer frisch geputzten Bude mit einem ungetrübten Blick nach draußen genießen zu können und sich einfach wohl zu fühlen. Und ich koche mir jeden Tag etwas Leckeres, wozu mir im Alltag neben der Arbeit oft die Muße fehlt. Um den Kontakt zu meinen Freunden und mir nahe stehenden Verwandten aufrecht zu erhalten, telefoniere und chatte ich jetzt öfter als vorher. Ich wünsche dir alles Gute und dass auch Du die ungewohnt freie Zeit auf positive Weise zu nutzen weißt.
HansDampf77 Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 vor 9 Minuten, schrieb Maria2466: Stimmt schon. Man soll es aber auch nicht verharmlosen. 81 Jahre ist der Durchschnitt, aber da sind auch junge Menschen dabei. Das wird gerne vergessen. Außerdem, was hilft es, wenn der Enkel seine Oma ansteckt? Falsches Thema hier😉 Doch sollte es uns nicht so viel Angst machen, dass uns die Angst zerfrisst, ggf. zu Depressionen führen oder Depressionen verschlimmert! Das könnte noch „schlimmere“ Folgen habe...
Gelöschter Benutzer Geschrieben April 1, 2020 Autor Geschrieben April 1, 2020 Krempel deine Wohnung um- Streiche sie Farblich- Mach dir einen Plan - Sorry - Nicht Jammern ,machen!!- Stell die Möbel um - Räume Schränke - auf oder ein- Augen auf es gibt immer was zu tun - in der Wohnung -Keller usw
Gelöschter Benutzer Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 Wie wäre es denn wenn du ne Runde in einer Tagesklinik drehen würdest?😃
HansDampf77 Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 vor 7 Minuten, schrieb MOD-Sunshine: Ich weiß ja nicht ob du bei Fratzebook bist. Es gibt doch bestimmt auch für deinen Heimatort eine Hilfegruppe, wo verschieden Hilfen angeboten oder gesucht werden. Schaue dich doch da mal um. Unsere Stadt hat auf ihrer Corona Seite, auch alle möglichen Möglichkeiten aufgezeigt, wo man helfen kann und wie man sich vernetzt. Ich könnte mir vorstellen das es auch in anderen Städten so ist. Dafür braucht man nicht die (für mich) Drecksseite...
engel324 Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 Was jammert du rum andrere hocken such zu Hause Rum und arbeiten kurz oder sind arbeitslos geworden suche dir rin Hobby und mach das beste raus xri froh dass gesund bist und net ein jammern wie ein altes wasch Weib
HansDampf77 Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 vor 1 Minute, schrieb Peachi32: Wie wäre es denn wenn du ne Runde in einer Tagesklinik drehen würdest?😃 Z.Z. nehmen die nur extreme Notfälle auf. vor 1 Minute, schrieb engel324: Was jammert du rum andrere hocken such zu Hause Rum und arbeiten kurz oder sind arbeitslos geworden suche dir rin Hobby und mach das beste raus xri froh dass gesund bist und net ein jammern wie ein altes wasch Weib Wer keine Ahnung hat, sollte auch mal die F... halten.
Gelöschter Benutzer Geschrieben April 1, 2020 Autor Geschrieben April 1, 2020 Junge,Junge haben manche Leute Probleme...freu dich das du nicht arbeiten musst und genieße dein Leben ......Rest ist Schwachsinn
birdy90-5020 Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 Hmmm würde meine Situation 1:1 mit deiner gleichstellen. Also mir hilft tatsächlich die eine Stunde in der Woche bei meiner Psychologin. Das hält dann auch immer erstmal an. Den Tipp kann ich dir geben
DO**** Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 @HansDampf - wenn man Angehörige mit Vorerkrankungen (auch selbst als Elternteil )hat - insbesondere dann noch ein junges Kind Zuhause mit Behinderung hat - da ist ANGSTunumgänglich,und auch angebracht.
Gelöschter Benutzer Geschrieben April 1, 2020 Autor Geschrieben April 1, 2020 (bearbeitet) vor 6 Minuten, schrieb Stonie-Maloni: Junge,Junge haben manche Leute Probleme...freu dich das du nicht arbeiten musst und genieße dein Leben ......Rest ist Schwachsinn. Toller Tipp.. "sei einfach nicht depressiv". Sind sie Psychologe? Tut mir Leid aber auf manche Kundgebungen des eigenen Unverständnisses kann man wirklich nurnoch sarkastisch reagieren.. bearbeitet April 1, 2020 von Gelöschter Benutzer
DO**** Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 An dem TE - vielleicht hilft Dir auch die Telefonseelsorge ein wenig momentan. Alles Gute Dir !
Gelöschter Benutzer Geschrieben April 1, 2020 Autor Geschrieben April 1, 2020 vor 3 Minuten, schrieb Stonie-Maloni: Junge,Junge haben manche Leute Probleme...freu dich das du nicht arbeiten musst und genieße dein Leben ......Rest ist Schwachsinn Sich freuen, dass man von Kurzarbeitergeld leben muss und eine bestehende Depression noch schlimmer wird ... sicher für jeden ein Grund zur Freude. Ungeheuerlich, wie viel an schlechten Seiten diese Situation in manchem vorzubringen vermag.
HansDampf77 Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 vor 2 Minuten, schrieb DOMINANTEmitHÜFTGOLD: @HansDampf - wenn man Angehörige mit Vorerkrankungen (auch selbst als Elternteil )hat - insbesondere dann noch ein junges Kind Zuhause mit Behinderung hat - da ist ANGSTunumgänglich,und auch angebracht. Verstehe mich bitte nicht falsch, will Angst nicht ins Lächerliche ziehen! Doch kann zu viel Angst einen auch blockieren oder in Depressionen führen, die auch selbst in extremeren Situation nicht hilfreich ist!
DO**** Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 Gerade eben, schrieb HansDampf77: Verstehe mich bitte nicht falsch, will Angst nicht ins Lächerliche ziehen! Doch kann zu viel Angst einen auch blockieren oder in Depressionen führen, die auch selbst in extremeren Situation nicht hilfreich ist! Das kannst Du nicht steuern - erst recht nicht,wenn die eigene Familie davon betroffen ist.
kl**** Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 Wie wäre es mit Videotelefonie mit Freunden? Besser als keinen Kontakt! Ansonsten hilft Sport! Joggen, Rad fahren oder Kraftsport. Danach ist dein Selbstwertgefühl gestärkt und du hast etwas geschafft bei dem du niemanden sonst gebraucht hast.
T0**** Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 * dich mal lieb drück* . Du bist nicht alleine. Bleib stark, du schaffst das.
Gelöschter Benutzer Geschrieben April 1, 2020 Autor Geschrieben April 1, 2020 Ich werde mich nun auch nicht weiter hier rum treiben. Ich wünsche dem TE das beste und hoffe wir kommen gut durch diese Zeit. Vielleicht hilft ja auch schon der Gedanke ein wenig nicht allein zu sein. Du findest hier mit Sicherheit Menschen mit denen du dich austauschen kannst. Glückauf
Paul_stgt Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 Ich versuche mir in schweren Zeiten immer wieder was gutes zu tun. Etwas neues kochen, ein gemütliches Bad mit Buch. Längere Zeiten nutze ich gern um neues zu lernen. Einen anderen wichtigen Schritt hast Du bereits getan, nämlich hier Unterhaltung zu suchen. Jetzt fehlt nur noch eun Thema zum aufmuntern ...
Gelöschter Benutzer Geschrieben April 1, 2020 Autor Geschrieben April 1, 2020 vor 6 Minuten, schrieb Pfundsschnitte: * dich mal lieb drück* . Du bist nicht alleine. Bleib stark, du schaffst das. Große Worte!!
Si**** Geschrieben April 1, 2020 Geschrieben April 1, 2020 Das wichtigste ist das du es schon mal selber erkannt hast und jetzt die Möglichkeit hast was dagegen zu tun. Überlag nicht so viel, jede Münze hat zwei Seiten aber wir werden erzogen das wir in jeder Situation erstmal immer das negative sehen anstatt den Lerneffekt oder auch die Chance zu sehen das beste daraus zu machen. Wir fallen alle hin aber stell dir die Frage, ob du lieber liegen bleiben willst oder doch aufstehst und wenn du aufstehst wie kommst du zurück. Du musst für dich selber entscheiden was du aus deiner Situation machst ... leiden und dich selbst runterziehen oder stärker zurückkommen. Nutze die Zeit und stelle doch deine Ernährung um, treibe Sport, höre Musik, lenke dich ab und sei dabei produktiv. Du schaffst das und lass wieder von dir hören. In diesem Sinne alles gute 👍
Gelöschter Benutzer Geschrieben April 1, 2020 Autor Geschrieben April 1, 2020 Ja, allies nicht einfach! Am beaten ist dem Tag Struktur gehen! Feste Zeiten fue.r die Mahlzeiten einhalten! Nach dem Fruehstueck raus gehen! ( eine Kleinigkeit Einkaufen ) Wieder zu House etwas Lesen, Radio hoeren ec! Mittag vorbereiten, Frisch kochen! Mittagsruhe Raus zum Laufen, Gehen ec! Kaffeezeit Daheim beschaeftigen Abendessen Feierabend So kann ein Tag aussehen! Man sollte trotz der Massnahmen die eigene Handlungsfaehigkeit beibehakten und sich nicht davon treiben lassen!
Dies ist ein beliebter Beitrag. Ph**** Geschrieben April 1, 2020 Dies ist ein beliebter Beitrag. Geschrieben April 1, 2020 (bearbeitet) Erstmal: Ich finde dieses ganzen Kommentare, wie: Jammerlappen, Weichei und Co einfach nur zum kotzen! Einigen scheint es echt an Empathie zu fehlen... Mag sein, das wir schon schlimmeres erlebt haben oder unsere Verwandten Krieg erlebt haben, oder das andere gegen Krebs kämpfen. Trotzdem ist eine Depression oder depressiven Phasen nicht etwas, was nicht wesentlich besser ist. Auch wenn das einige wohl NIE kapieren werden...Die Seele ist krank, man leidet. Auch gerade JETZT!! Depressionen beeinflussen einen, selbst wenn man sich bemüht, das es nicht so ist! An den TE: Mir geht es ähnlich, ich merke langsam, das mir das alles auf mein Gemüt schlägt. Nun was tue ich dagegen? Ich lenke mich ab, ich lese, zeichne, schaue mal wieder durchgängig meine Lieblingsserien, mache Spaziergänge, fotografiere...halte Kontakt zu Freunden/ Familie...ärgere die anderen hier... Schau, das du dich ablenkst, dekoriere deine Wohnung um, stell Möbel um, streiche die Wände...mach Sport... Ansonsten gibt es auch noch das Krisentelefon, da ist immer jemand, mit dem du reden kannst, falls du es brauchst... Ansonsten suche dir so schnell wie möglich Hilfe..nimm Kontakt auf und lasse dich auf Listen setzen... bearbeitet April 1, 2020 von IloveHorses
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