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avidus69
Sofort zu kommen klingt nach einem urologischen Problem. Aber es lohnt sich zu trainieren, sich ohne dass sie gestört wird, gedanklich auf etwas anderes zu konzentrieren.
sa****
SB
Gelöschter Benutzer
Himbeereis.
Aber ich hab, wenn nötig immer an eine Himbeereiskugel gedacht und dabei wie kalt das Eis auf der Zunge ist. Der Moment der Ablenkung hat echt funktioniert.
mi****
Oder an die letzte Steuernachzahlung. Könnte helfen.