Trennungsschmerz mindern?

[ha****]

Hallo zusammen,

was kann man machen oder beziehungsweise unternehmen um nach einer langen Beziehung den Schmerz zu mindern oder besser den Trennungsschmerz zu vergessen? 🧐

[Gelöschter Benutzer]

Vögeln gehen

[Gelöschter Benutzer]

Das nachholen was man verpasst hat

[Mi****]

Das gehört dazu... Da muss man als gestandener Mann/Frau durch... Nicht dran denken, was unternehmen und nicht ständig drüber reden.

[Gelöschter Benutzer]

Nichts. Kannst versuchen dich abzulenken, aber erfahrungsgemäß schiebt man es nur zur Seite und es kommt in den Momenten wo man alleine ist. Es dauert so lange wie es dauert. Ein Rat meines Opas:,, Liebeskummer ist wie Durchfall. Scheiße, geht aber wieder weg.“ Und so ist es. Auch wenn man es manchmal nicht glaubt und meint durchzudrehen.

[Gelöschter Benutzer]

Mit Freunden ein trinken oder eine andere suchen 😁hat bei mir geklappt als meine Exfrau weggelaufen ist mit meinen Sachen.

[Ja****]

Ablenken, so gut es geht. Und bloß keine Schlager hören. Es wird besser mit der Zeit 🥂💋

[In****]

nimm den Schmerz an ...er bleibt nicht ewig

[un****]

Geh raus und fange an wieder dein Leben zu genießen, damit mit meine ich nicht unbedingt das poppen.

[Sq****]

Such Dir was zum vögeln, entstresst ungemein. War es eine intensive Liebe, hilft das aber nicht. Dann mußt es aussitzen. Geh unter Leute, das hilft.

[Gelöschter Benutzer]

Schnapp dir ein paar Kumpels und zieh los damit du auf andere Gedanken kommst 😎

[Gelöschter Benutzer]

Loslassen, auf die Zukunft schauen und nicht in der Vergangenheit hängenbleiben. Zeit mit Hobbies und vor allem mit Freunden & Familie verbringen

[Gelöschter Benutzer]

Auf jeden Fall hier direkt anmelden 😂👍🏽

[Gelöschter Benutzer]

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[su****]

Du kannst nichts dagegen machen. Deine Seele wird nur heilen wenn die Zeit vergeht. Ablenken geht nur kurz , die Gedanken kommen immer wieder zurück. Dieser Seelenschmerz macht müde aber hilft nichts da gibt es kein entrinnen. Alles Gute für dich

[Ne****]

Schmerz zulassen...unterdrücken zögert die Sache nur noch weiter hinaus. An schöne Dinge denken und tun..das lenkt ab. Damit meine ich aber jetzt nicht 10 Frauen Daten. Zeit dem Hobby widmen...und mit ein Bisserl abstand, wirst du erkennen, dass die Beziehung doch nicht so perfekt war..und erkennst evtl. Die wahren Gründe der Trennung...und sollte man dabei zur Einsicht kommen...siegt oftmals auch die Vernunft...?!

[su****]

Du kannst nichts dagegen machen. Deine Seele wird nur heilen wenn die Zeit vergeht. Ablenken geht nur kurz , die Gedanken kommen immer wieder zurück. Dieser Seelenschmerz macht müde aber hilft nichts da gibt es kein entrinnen. Alles Gute für dich

[Gelöschter Benutzer]

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[su****]

Du kannst nichts dagegen machen. Deine Seele wird nur heilen wenn die Zeit vergeht. Ablenken geht nur kurz , die Gedanken kommen immer wieder zurück. Dieser Seelenschmerz macht müde aber hilft nichts da gibt es kein entrinnen. Alles Gute für dich

[Gelöschter Benutzer]

Den Knopf gibt es leider nicht!!! Ich such mir dann immer ein Hobby ( Hunde sind da ganz cool) und dränge das in die letzte Ecke ins Hirn und alles vernichten was dich mit der Beziehung in Verbindung bringt!!!

[Gelöschter Benutzer]

Komischerweise konnte ich diesen Schmerz mit Schnulzen in Endlosschleife lindern...
Lass dir eines gesagt sein, es geht vorbei, auch wenn es sich momentan nicht so anfühlt!

[Pr****]

Ablenken....

[Gelöschter Benutzer]

Trauer wird in 5 Phasen bearbeitet oder verarbeitet. Da kann man kaum was machen außer vielleicht ganz bewusst wahrnehmen, besprechen, zulassen und auch willkommen heißen. Nicht nach dem Motto Ich suhlen mich drin, sondern eher "Du hast eine Berechtigung da zu sein und was willst Du mir sagen" Und das ist garantiert nicht aluhutträgerkompartiebel🥳

[Ho****]

Frueher hat man gesagt sich in Arbeit stuerzen und nicht dran denken
Gruss Hot_ Sili

[lustvoll1302]

Meinte EGAL ob du weinst oder lachst ;)