Sexuell frustriert! Was tun, wenn man den Partner dennoch liebt?

[Gelöschter Benutzer]

Am 29.10.2021 at 18:02, schrieb Gelöschtes Profil:

Meinung!

Da hilft Offenheit.

Wenn du ernsthaft mit ihr schon geredet hast, deine Bedürfnisse erklärt und mit ihr gemeinsam nach Auswegen gesucht hast... Dann ist irgendwann der Punkt erreicht wo du einfach sagen musst: Schatz, ich brauche Dieses und Jenes und hole mir das dann auch ohne dich, keine Sorge ich passe auf meine Gesundheit dabei auf und werde dich nie verlassen!

[Di****]

Das kenne ich leider auch. Meiner Frau reicht die Standard Nummer alle paar Wochen. Etwas zu ändern kommt kaum in Frage. Selbst nach einem Besuch im Swingerclub und einem Dreier mit einem Mann änderte sich nichts. Und man hat ihr angesehen das sie es geil fand. Auch ein Angebot das sie Sex mit anderen haben kann lief ins leere. Sie hat einfach keinen Bock mehr auf Sex. Weder mit mir noch mit anderen. Das Problem ist das ich sie liebe und nicht verlassen möchte.

bearbeitet Dezember 19, 2025 von Didi_76

[Gelöschter Benutzer]

vor einer Stunde, schrieb Didi_76:

das ich sie liebe und nicht verlassen möchte

Das ist schade.

Fehlender Sex ist ein Scheidungsgrund, und das aus gutem Grund. Wenn Männer ständig so treudoof ihre Frauen betüddeln dann ändert sich nie etwas in einer Beziehung. Es ist für ALLE Beteiligten gut, wenn man auf sich achtet und auch etwas ändert!

Also verlasse sie ruhig wenn dir danach ist.  Alles "Aushalten" oder "fremdgehen" ist nur ärgerlich und niemand ist zufrieden.

[Anonymes-Mitglied-6]

Und wenn es anders rum ist? Wenn der Mann keinerlei Lust mehr hat??? Ich rede mir den Mund fusselig, ich bin so oft geil aber es passiert einfach nichts. Ich weiß nicht mehr weiter. Ich kann mir Sex mit einem anderen nicht vorstellen, aber ich drehe bald durch, ich bin nur noch frustriert und dann diese Fragen immer... "Was ist den Schatzi", "was hast du denn wieder?", "warum bist du immer so gereizt?" - ja, warum bloß?! 🙄 Er war beim Arzt, Blutwerte sind ok, er hat Viagra bekommen, nimmter nicht, er hat ja keine Lust... Er meint es liegt nicht an mir.

[Wi****]

Die meisten Beziehungen oder Ehen scheitern an finanziellen Dingen und/oder am mangelnden oder nicht übereinstimmendem Lust auf Sex 

[Ru****]

Am 19.12.2025 at 17:33, schrieb HerbstKeuchen:

Das ist schade.

Fehlender Sex ist ein Scheidungsgrund, und das aus gutem Grund. Wenn Männer ständig so treudoof ihre Frauen betüddeln dann ändert sich nie etwas in einer Beziehung. Es ist für ALLE Beteiligten gut, wenn man auf sich achtet und auch etwas ändert!

Also verlasse sie ruhig wenn dir danach ist.  Alles "Aushalten" oder "fremdgehen" ist nur ärgerlich und niemand ist zufrieden.

Das ist zwar ein Uraltfred aber wir sind schon lange davon weg, das man einen triftigen Grund braucht um sich scheiden zu lassen.

Er liebt sie und möchte sie nicht verlassen. Ergo ist ihm nicht danach, sie zu verlassen.

[La****]

Am 19.12.2025 at 16:21, schrieb Didi_76:

Das Problem ist das ich sie liebe und nicht verlassen möchte.

Mitnichten.
Dass du sie liebst und sie nicht verlassen möchtest, ist überhaupt kein Problem.

[Anonymes-Mitglied-7]

Ich als Frau vermisse es zur Zeit in meiner Beziehung auch. Da hat der Mann in dem Fall weniger Lust. Generell ist er weniger der Typ Mann, der Generell wenig Nähe gibt. Momentan weiß ich für mich auch noch nicht, ob ich damit auf Dauer klar komme. Generell ist er ein wirklich toller Mann, dem ich Blind vertrauen kann. Ich bin nie ein Mensch gewesen, der in einer Beziehung fremd gegangen ist, doch Momentan überlege ich mir, doch etwas für die körperliche Nähe nebenbei zu suchen. Die Zeit wird zeigen, wie es im ganzen weiter gehen wird.

[ve****]

Bin leider auch sexuell frustriert. Bin jetzt im 25. Beziehungsjahr. Hab seit ca. 3 Jahre keinen Sex mehr.
Ich hab alles versucht, kleinere Gesten, kleine gemeinsame Ausflüge Geschenke...

Immer wenn ich es versuche (nicht plump sondern mit kleineren Massagen etc.) blockt sie ab und sagt, sie wäre nicht meine Nutte.

Ich bin teilweise kurz davor zu einer Prostituierten zu gehen weil mich die Freude mit mir selber auch nicht zufrieden stellt. Hatte jetzt auch paar mal Telefonsex (was auch erregt aber nicht Berührungen oder Intimität ersetzt). Trotzdem hadere ich sehr mit meinem Gewissen.

[La****]

vor 27 Minuten, schrieb vernachlässigtER83:

Bin leider auch sexuell frustriert. Bin jetzt im 25. Beziehungsjahr. Hab seit ca. 3 Jahre keinen Sex mehr. Ich hab alles versucht, kleinere Gesten, kleine gemeinsame Ausflüge Geschenke...

Ein wesentlich effizienterer Weg wäre vermutlich, es nicht auf diese Arten zu "versuchen", sondern mit der Partnerin zu klären, woran es liegt, dass ihr keinen Sex mehr habt, und was genau sie sich selbst in der Beziehung wünscht.

 

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Immer wenn ich es versuche (nicht plump sondern mit kleineren Massagen etc.) blockt sie ab und sagt, sie wäre nicht meine Nutte.

Das klingt nun nicht danach, dass deine "Versuche" von ihr tatsächlich als "nicht plump" wahrgenommen werden. Wenn sie das Gefühl hat, sie wäre nur deine Nutte, und das auch exakt so bezeichnet, dann stimmt wohl etwas ganz Wesentliches nicht in eurem Miteinander. Ihr bewertet deine "Versuche" ganz offensichtlich völlig unterschiedlich. Du meinst, sie wären angemessen und nicht plump, sie fühlt sich dadurch wie eine Prostituierte.
 

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Ich bin teilweise kurz davor zu einer Prostituierten zu gehen weil mich die Freude mit mir selber auch nicht zufrieden stellt.

Ich vermute, es ist keine Option, dass du deine Frau für den Sex mit dir bezahlst. Wenn sie sich von dir schon wie eine Prostituierte behandelt fühlt, dann wär das eine mögliche Lösung, sofern ihr euch darauf einlassen wollt. Ich schätze aber, das wird nichts, weil sie sich vermutlich (hoffentlich) nicht auf so etwas einlässt.

 

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Hatte jetzt auch paar mal Telefonsex (was auch erregt aber nicht Berührungen oder Intimität ersetzt). Trotzdem hadere ich sehr mit meinem Gewissen.

Im Startbeitrag steht ja ausdrücklich was von "wenn man den Partner dennoch liebt". In der Kürze deiner Ausführungen lese ich nichts dergleichen heraus und erkenne nicht mal ansatzweise eine Info zur emotionalen Bindung, sofern noch vorhanden. Allein schon die Wortwahl, dass deine Frau sich bei dir wie eine (O-Ton) "Nutte" fühlt, klingt nicht sehr zugewandt.

Unabhängig von Sexualität würde ich erst mal den Status eurer Beziehung klären bzw. ob ihr überhaupt noch eine habt und ihr sie beide auch noch miteinander fortführen wollt. In den wenigen Worten, die du hier gelassen hast, klingt es nicht danach.

[Ru****]

vor 46 Minuten, schrieb vernachlässigtER83:

Bin leider auch sexuell frustriert. Bin jetzt im 25. Beziehungsjahr. Hab seit ca. 3 Jahre keinen Sex mehr.
Ich hab alles versucht, kleinere Gesten, kleine gemeinsame Ausflüge Geschenke...

Immer wenn ich es versuche (nicht plump sondern mit kleineren Massagen etc.) blockt sie ab und sagt, sie wäre nicht meine Nutte.

Ich bin teilweise kurz davor zu einer Prostituierten zu gehen weil mich die Freude mit mir selber auch nicht zufrieden stellt. Hatte jetzt auch paar mal Telefonsex (was auch erregt aber nicht Berührungen oder Intimität ersetzt). Trotzdem hadere ich sehr mit meinem Gewissen.

Ich glaube, ihr Problem ist, das sie weiß das alles was du da unternimmst in Richtung Sex geht.

Aus eigener Erfahrung weiß ich auch, dass das eher zur Totalverweigerung als zum Sex führt.

Frauen sind manchmal halt kompliziert.

Versuche es mal ganz ohne sexuelle Vorzeichen.

[DUDU700]

Ich kenne das auch ich möchte intim werden und wartet einfach bis ich eingeschlafen bin .Und wenn ich frage war das Absicht kommt warum schläfst du so schnell ein und so alle paar Wochen bekomme wenn sie lust hat so halbherzig ein geblasen und wenn noch lust auf mehr ist ist sie schon fast am schlafen . Ich bin da echt am überlegen nach mehr als 15 Jahre Ehe zu beenden weil reden es ist nichts und früher hat sie nackt auf mich gewartet als ich von der Arbeit gekommen bin .

[Ru****]

vor 4 Minuten, schrieb DUDU700:

Ich kenne das auch ich möchte intim werden und wartet einfach bis ich eingeschlafen bin .Und wenn ich frage war das Absicht kommt warum schläfst du so schnell ein und so alle paar Wochen bekomme wenn sie lust hat so halbherzig ein geblasen und wenn noch lust auf mehr ist ist sie schon fast am schlafen . Ich bin da echt am überlegen nach mehr als 15 Jahre Ehe zu beenden weil reden es ist nichts und früher hat sie nackt auf mich gewartet als ich von der Arbeit gekommen bin .

Ich frage mal ganz unbedarft: Wieso sollte sie Sex haben wenn sie dazu keine Lust hat?

Früher war eh alles besser*g

Ich kenne eure Situation nicht.

Mir war es einfach zu viel, neben Kids, Job, Haushalt etc. auch noch Sex zu haben, zumal er meinte, es sei genug das er arbeiten geht, für alles andere sei ich zuständig.

Auch hatte ich keine Lust mehr auf das 0815 Beischlafprogramm meines Partners, was mich zu Anfang nicht wirklich gestört hatte.

Ergo gab es keinen Sex mehr. Punkt!

Die Mitleidsbeischlafnummern, die er versucht hat einzufordern (weil ER ja Bedürfnisse hätte) habe ich rundweg abgelehnt.