Nach den Feiertagen der Blick in den Spiegel: Au weia!
Die Speckröllchen sollen wieder weg! Sofort! Doch wie verbrennt man ganz schnell sein Bauch-, Bein-, Pofett? Dreimal die Woche laufen? Okay! Eisen im Fitnessstudio stemmen? Auch ne gute Idee, klaro - aber macht Dir das Spaß? "Äääh… naja... ist eigentlich nicht so mein Ding", sagst Du. Okay, dann gibt es für Dich nur eine wirklich gute Lösung: Erinnere Dich bitte mal an eine alte Bauernweisheit, die schon Deine Urgroßeltern kannten.
"Ein guter Hahn wird selten fett"
Früher, als es noch keine Laufstrecken für Jogger durch Wälder und Wiesen gab, als niemand seinen Schweiß in Muckibuden verteilte, da praktizierte man statt teure Fitnesstrends noch ganz natürliche Ficknessprogramme. Probiere diese, seit vielen Jahrhunderten bewährte Methode für Dich doch einmal aus. Poppen.de hilft Dir gerne dabei. Du musst nur Dein inneres Schweinchen mit einem genau auf Deine erotischen Bedürfnisse zugeschnittenen 4 Wochenplan füttern. Was heißt das konkret? Ganz einfach: poppe vier Wochen lang in möglichst unterschiedlichen Varianten jeden Tag mehrmals. Loss, mach es! Dann purzeln die Pfunde fast von alleine und Du kommst in kürzester Zeit auf Dein Idealgewicht. Das gilt für Frauen wie für Männer. Wie setzt Du das um? Betexte Dein Profil lustig und nicht sooo sparsam. Lade sympathische Bilder von Dir hoch. Beeilige Dich im Sex-Chat, im Forum und beim Fotowettbewerb. Finde durch eine Date-Anzeige auf Poppen.de einen, zwei oder mehrere Sparringspartner für das älteste und wirkunsvollste Abnehmprogramm der Welt und dann legt gemeinsam los.
Die Stellung machts
Sex verbraucht in der Missionarsstellung ungefähr 600 Kalorien. Das gilt aber leider nur für den aktiven Mann. Dafür verliert sie beim „Hoppe, hoppe Reiter“ immerhin 300 Kalorien. Ein Orgasmus macht noch mal 130 Kalorien wett.
Rodeo-Stellung
Wenn ein Mann seine Partnerin beim Abnehmen unterstützen will, sollte er mit ihr die Rodeo-Stellung praktizieren. Diese Stellung gibt es in unterschiedlichen Varianten. Egal welche Du wählst, sie ist beim Abnehmen enorm effektiv und zudem auch leicht zu starten: Er nimmt dabei die Frau von hinten, umfasst mit beiden Händen ihre Brüste und flüsterte ihr zärtlich ins Ohr: “So mag es Deine beste Freundin/Kollegin/meine Sekretärin am liebsten.” Nun versucht er sich mindestens 3 bis 5 Minuten auf ihr zu halten. Je länger ihm das gelingt, um so mehr Kalorien verbrennt die Lady. Ja, klar, so etwas ist schweißtreibend, aber was macht man(n) nicht alles, um seiner Partnerin beim Abnehmen zu helfen.
Regelmäßige Fickness ist sinnvoll
Nimm Dir vor, täglich mindestens 30 Minuten Sex inklusive Orgasmus zu haben. Dabei verbrennst Du etwa eine halbe Pizza. Such Dir also auf Poppen.de Partner, die dankbar sind, wenn Du sie bei ihrem Kampf gegen den Winterspeck unterstützt. Man muss sich ja nicht gleich verlieben. Hier geht es in erster Linie um gemeinsame Trainingsziele. Handbetrieb bringt zwar auch schon etwas (64 Kalorien), aber bekanntlich motiviert man sich mit einem Partner besser und in der Gruppe ist Fickness doch immer noch am schönsten.
Statistik
Wir haben unsere Statistik selbst gefälscht, deswegen kannst Du ihr trauen. Stell Dir damit Dein individuelles Ficknessprogramm zusammen:
- 2 % der Männer wollen, dass sich ihre Partnerin selbst auszieht. Sie verbrennt damit 19 Kalorien.
- 36 % der Männer wollen lieber selbst ihre Partnerin ausziehen. Damit verbrennen sie 58 Kalorien. Beim aufdröseln des BH mit den Zähnen noch einmal 45 Kalorien.
- 28 % der Männer legt Wert darauf, dass die Partnerin einen Striptease hinlegt. Die Dame verbrennt damit 260 Kalorien.
- 13 % der Männer reißen ihrer Partnerin die Kleidung vom Körper. Sie verbrennen damit 52 Kalorien.
- 21 % der Beteiligten nehmen sich nicht die Zeit, um ihre Kleidung abzulegen. Sie verbrennen beim Öffnen der Reißverschlüsse jeweils 2 Kalorien.
- 20 % der Männer streifen sich selbst ein Kondom über und verbrennen dabei 6 Kalorien.
- 15 % überlassen das der Partnerin und die verbrennt damit 15 Kalorien.
- 22 % der Frauen praktizieren es mehr oder weniger geschickt mit dem Mund und das verbraucht zwischen 78 (bei einer harten Stange) bis 280 Kalorien (wenn der Lümmel nicht stehen will).
- 85 % der Männer halten ihr Ding gerne für einen Blow Job hin und verbrauchen dadurch 36 Kalorien. Die aktive Frau (oder ein anderer Mann) verbrennen dabei 148 Kalorien.)
- 98 % der Männer bevorzugen einen Blow Job, insbesondere dann, wenn sie betrunken sind. Im Stehen verbrauchen sie dabei 1200 Kalorien, im Liegen schlafen sie sofort ein (also nur 3 Kalorien).
- 33 % der Frauen wünschen sich einen Quicky am Arbeitsplatz. Auf der Toilette verbrennen sie dabei 288 Kalorien, im Kopierraum 460, und wenn sich die Türe nicht abschließen lässt, dann sind es sogar 660 Kalorien..
- 64 % der Frauen wünschen sich einen zweiten Orgasmus. Diesen Wunsch hegen auch 8 % der Männer. Die 18 bis 25 jährigen Kerle verbrennen dabei 184 Kalorien; für Männer zwischen 26 und 30 sind es 280; 31 bis 45 Jährige schaffen sich damit 369 Kalorien vom Leib; die 46 bis 50 Jährigen 420 und für Männer über 60 Jahre wäre ein zweiter Orgasmus sehr effektiv, sie könnten sich dabei um 820 Kalorien erleichtern - wenn sie denn könnten...
Wir sind von der Wirksamkeit unseres Programms überzeugt. Doch sollte es nicht klappen, dann tröste Dich mit der Erkenntnis, dass es viele Liebhaber von molligen Körpern gibt! Das gilt für erotische Rubensfrauen ebenso wie für Chubby-Männer.
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