Was hilft?

[Gelöschter Benutzer]

Erst Mal den Kopf sortieren. Sich professionelle Hilfe holen. Kenne das Gefühl zu gut.

[Anonymes-Mitglied-2]

Hmmm, frag mich mal in ein paar Tagen, Wochen, Monaten.....immo hilft nur Musik, Ruhe, Ablenkung.

Zur Zeit tiefes schwarzes Loch und kein Licht in Sicht.....hab aber noch einen Anker ...den brauchst dann.

Viel Glück, hoffe kommst wieder auf die Beine

[Gelöschter Benutzer]

Geduld, Abstand, Luftveränderung (Urlaub), Schokolade und Gesprächsbereitschaft bzw. Menschen die einem zuhören.

[geilerteufel40]

es kommt darauf an was der Grund ist , da ist die Bandbreite groß, von reden mit Freunden und Familie, einfach in den Wald gehen schreien, Therapie, Reha, Sport, Yoga usw

[Gelöschter Benutzer]

Aufstehen, Krone richten und weiter geht's

[Gelöschter Benutzer]

Sich einfach zu sagen: Und
wenn du denkst es geht nicht
mehr, kommt von irgendwo
ein Lichtlein her! ; *)

[Mm****]

Alkohol, Koks und Sex.

[De****]

Es geht immer weiter 😉

[De****]

Am Ende wird alles gut und ist es noch nicht gut, dann ist es auch noch nicht das Ende

[iw****]

Blick nach vorne

[Ax****]

Einfach nur ne mörderische Portion Optimismus?

[Gelöschter Benutzer]

Gutes Essen und mein Lieblingsbier

[St****]

Meine Lebenswille

[Mi****]

Aus jeder Niederlage kann man etwas positives ziehen und sich daran aufrichten. Hat bisher immer geklappt, ist aber eine Lebenseinstellung

[Gelöschter Benutzer]

Habe in den letzten knapp zwei Jahren meine Eltern beide verloren, meinen Hundewelpen, dann kam Corona, dann dreiviertel Jahr beruflich sehr viel Stress und seid sechs Wochen lebe ich in Trennung nach elf Jahren ... Was hilft ? Sich klar zu machen das aufgeben keine Option ist, nach Regen kommt Sonne .... Never give Up .....

[Gelöschter Benutzer]

Meine Kinder und mein Lebenswille

[Gelöschter Benutzer]

Momentan nix 😒

[Gelöschter Benutzer]

Kopf hoch damit er nicht in der scheiße steckt. Alte Hobbys neu betrachten. Leben.🤩

[to****]

Schöne Akzente setzen…. Ich gönne mir dann was gutes, Konzerte, kurze Auszeiten für mich oder sowas
Hat mir schon sehr oft geholfen

[Gelöschter Benutzer]

Kinder,Sport und Eltern

[Mu****]

Musik von J.S Bach

[Gelöschter Benutzer]

Hatte ich noch nie... aber ich denke mein Hund, meine Katzen und die Natur.... und in Allem immer das positive suchen.

[volvo1001]

Abschalten, alleine sein, die Natur genießen

Aufmunterung durch Menschen, die mir wichtig sind, und von denen ich weiß, was ich ihnen bedeute.

[Di****]

Gespräche. Mit jemanden, der das Geschehene nachvollziehen und mit dir zusammen immer wieder reflektieren kann. Sprechen und nochmal sprechen. Wirkt Wunder.