Overthinking

[Im****]

Also… mein Kopf läuft dauerhaft, aber DAS ist mir noch nicht passiert.

Eine Idee hätte ich… Aber geistige Entkopplung/Dissoziation zu lernen, dauert.

[An****]

Mein Kopf arbeitet immer 😅 manchmal sehr anstrengend 🤷🏼‍♀️ aber beim sex oder küssen ne da schalte.ich ab und genieße

[Ba****]

Ha ha ha aufhören mich kann nichts ablenken außer sie sagt pause

[Bu****]

Ja, kenne ich total. Also im verlaufe des Akts kommen Blitzgedanken über den Alltag und was noch zu tun ist ... Mir hat geholfen eine to do Liste zu schreiben und sie im Laufe der Woche abgearbeitet zu haben. Durch das fixieren auf papier wusste ich, ich vergesse es nicht mehr. Und ich hab zugesehen das ne Weile nicht mehr so viel neues auf die Liste kommt. 😅

[So****]

Authentisch sein und keine Taktik haben. Einfach im Moment sein.

Du musst niemanden von dir überzeugen, etwas vorspielen oder nach Drehbuch handeln. Entweder passt es oder eben nicht. Habe Spaß bei der Unterhaltung und gut.