Frisch getrennt….

[La****]

vor 8 Stunden, schrieb Alex_Der_Alex:

Was macht man jetzt? 🥲😁

trauern und lebe 

[Cr****]

Krone richten...

[paraoxodon]

Reflektieren warum es nicht gehalten hat.

[Im****]

Na am besten direkt hier einloggen und was zum ablenken suchen. 🤷🏻

[Dino_Haraldino]

vor 8 Stunden, schrieb LadyVaris:

Aufräumen und reflektieren !

bitte das relaxen nicht vergessen LadyVaris  für Dich

[si****]

Erst mal abnehmen und auf die Figur achten. Keine Frau hier suchen, wenn man gleichzeitig ins Sexkino will.

[La****]

vor 10 Minuten, schrieb Dino_Haraldino:

bitte das relaxen nicht vergessen LadyVaris  für Dich

Danke fürs erinnern 

[DerLustvolle22]

Trennung verarbeiten ablenken trauern zb

[Grosser210-7840]

onanieren was das zeug hält

[Be****]

vor 2 Stunden, schrieb Ladiablaelfo:

trauern und lebe 

s.u.

vor 54 Minuten, schrieb DerLustvolle22:

Trennung verarbeiten ablenken trauern zb

Der TE macht nicht den Eindruck das er trauern müsste oder möchte 🤓

[Ge****]

Leben genießen

[Pr****]

vor 11 Stunden, schrieb Alex_Der_Alex:

Was macht man jetzt? 🥲😁

Der 14-Tage-Überlebensplan nach der Trennung

Tag 1
Offizielle Regel: Keine Nachrichten schreiben, die mit „Ich wollte eigentlich nicht schreiben, aber ...“ beginnen.
Belohnung: Du hast bereits mehr Selbstkontrolle bewiesen als 80 % der Menschheit.

Tag 2
Entrümple dein Handy.
Fotos archivieren.
Chats nicht 47-mal lesen.
Nicht analysieren, warum vor 8 Monaten ein Punkt statt eines Herz-Emojis geschickt wurde.
Du bist frisch getrennt, nicht forensischer Ermittler.

Tag 3
Mach etwas, das ihr nie zusammen gemacht habt.
Egal ob Bowling, Töpfern oder Wildschwein-Dokumentationen schauen.
Das Gehirn liebt neue Erinnerungen. Das Herz meckert kurz, kommt aber mit.

Tag 4
Treffen mit Freunden.
Pflichtsatz des Tages:
„Ja, wir haben uns getrennt. Nein, ich brauche keine Detektivarbeit auf Instagram.“

Tag 5
Der nostalgische Rückfalltag.
Heute wirst du vermutlich denken:
„Vielleicht war alles doch perfekt ...“
Erinnere dich: Perfekte Beziehungen enden normalerweise nicht in einer Trennung.

Tag 6
Körper in Bewegung bringen.
Nicht wegen Fitness.
Sondern weil niemand jemals gesagt hat:
„Nach drei Stunden auf dem Sofa und zwei Familienpackungen Eis hatte ich plötzlich absolute Klarheit.“

Tag 7
Wochenbilanz.
Du hast:
überlebt,
gegessen,
geschlafen (mehr oder weniger),
niemanden betrunken um 02:17 Uhr angerufen.
Das ist ein Erfolg.

Tag 8
Wohnung neu betrachten.
Pflanze kaufen. Kissen kaufen. Lava-Lampe kaufen.
Irgendetwas, das signalisiert:
„Hier wohnt jetzt die verbesserte Version.“

Tag 9
Mach eine Liste:
Dinge, die ich vermisse und Dinge, die mich wahnsinnig gemacht haben
Die zweite Liste wird überraschend lang.

Tag 10
Nicht stalken.
Nicht die Story. Nicht das Profil. Nicht die Schwester. Nicht den Hund.
Gar nicht.

Tag 11
Etwas Verrücktes planen.
Kurztrip. Konzert. Wochenende weg.
Nicht, um jemanden zu vergessen.
Sondern um dich daran zu erinnern, dass dein Leben nicht pausiert wurde.

Tag 12
Heute darfst du über die Trennung lachen.
Jede Beziehung hat rückblickend mindestens drei Szenen, die in einer Sitcom funktioniert hätten.

Tag 13
Du merkst plötzlich:
„Moment mal ... ich denke heute gar nicht ständig daran.“
Das ist der Moment, in dem Heilung heimlich ihre Arbeit macht.

Tag 14
Abschlussprüfung.
Wenn du jetzt eine Nachricht schreiben willst, frage dich:
„Vermisse ich die Person – oder vermisse ich nur die Gewohnheit?“
Diese Frage spart der Menschheit täglich Millionen schlechter Entscheidungen.
Bonus-Regel für alle 14 Tage
Falls du nachts um 23:48 Uhr denkst:
„Vielleicht sollte ich noch mal alles erklären ...“
Nein.
Iss stattdessen ein Brot. 90 % aller dramatischen Entscheidungen verlieren gegen ein belegtes Brot und ausreichend Schlaf. 

[DerLustvolle22]

vor 13 Minuten, schrieb Beratungsmuster:

s.u.

Der TE macht nicht den Eindruck das er trauern müsste oder möchte 🤓

Machen viele auf den ersten Blick und äußerlich nicht aber innerlich sieht es oft anders aus oder hinter verschlossener Tür. Klar kann es ihn auch super gehen...dan wären meine Tipps.....Party Urlaub und um die Häuser ziehen 

[B-****]

vor 11 Stunden, schrieb Alex_Der_Alex:

Was macht man jetzt? 🥲😁

Einen rauchen, Pizza bestellen, WM gucken? 🤔🤷‍♂️

[Co****]

Jeder (er/sie/es) händelt das am besten auf seine Art. Weltreise, Rauchen wieder anfangen, Psychologe, wild in der Gegend rum vögeln, Weinkrämpfe, Pilates, Selbs***, Alkohol, Wellnessprogramm, Drogen, Batikkurs, Alpaka-Führerschein oder eine Kombination davon. Kernpunkt: der/die/das Ex ist ein Arsch!

[Co****]

Vor 34 Minuten , schrieb Prof_Brain:

Der 14-Tage-Überlebensplan nach der Trennung

Tag 1
Offizielle Regel: Keine Nachrichten schreiben, die mit „Ich wollte eigentlich nicht schreiben, aber ...“ beginnen.
Belohnung: Du hast bereits mehr Selbstkontrolle bewiesen als 80 % der Menschheit.

Tag 2
Entrümple dein Handy.
Fotos archivieren.
Chats nicht 47-mal lesen.
Nicht analysieren, warum vor 8 Monaten ein Punkt statt eines Herz-Emojis geschickt wurde.
Du bist frisch getrennt, nicht forensischer Ermittler.

Tag 3
Mach etwas, das ihr nie zusammen gemacht habt.
Egal ob Bowling, Töpfern oder Wildschwein-Dokumentationen schauen.
Das Gehirn liebt neue Erinnerungen. Das Herz meckert kurz, kommt aber mit.

Tag 4
Treffen mit Freunden.
Pflichtsatz des Tages:
„Ja, wir haben uns getrennt. Nein, ich brauche keine Detektivarbeit auf Instagram.“

Tag 5
Der nostalgische Rückfalltag.
Heute wirst du vermutlich denken:
„Vielleicht war alles doch perfekt ...“
Erinnere dich: Perfekte Beziehungen enden normalerweise nicht in einer Trennung.

Tag 6
Körper in Bewegung bringen.
Nicht wegen Fitness.
Sondern weil niemand jemals gesagt hat:
„Nach drei Stunden auf dem Sofa und zwei Familienpackungen Eis hatte ich plötzlich absolute Klarheit.“

Tag 7
Wochenbilanz.
Du hast:
überlebt,
gegessen,
geschlafen (mehr oder weniger),
niemanden betrunken um 02:17 Uhr angerufen.
Das ist ein Erfolg.

Tag 8
Wohnung neu betrachten.
Pflanze kaufen. Kissen kaufen. Lava-Lampe kaufen.
Irgendetwas, das signalisiert:
„Hier wohnt jetzt die verbesserte Version.“

Tag 9
Mach eine Liste:
Dinge, die ich vermisse und Dinge, die mich wahnsinnig gemacht haben
Die zweite Liste wird überraschend lang.

Tag 10
Nicht stalken.
Nicht die Story. Nicht das Profil. Nicht die Schwester. Nicht den Hund.
Gar nicht.

Tag 11
Etwas Verrücktes planen.
Kurztrip. Konzert. Wochenende weg.
Nicht, um jemanden zu vergessen.
Sondern um dich daran zu erinnern, dass dein Leben nicht pausiert wurde.

Tag 12
Heute darfst du über die Trennung lachen.
Jede Beziehung hat rückblickend mindestens drei Szenen, die in einer Sitcom funktioniert hätten.

Tag 13
Du merkst plötzlich:
„Moment mal ... ich denke heute gar nicht ständig daran.“
Das ist der Moment, in dem Heilung heimlich ihre Arbeit macht.

Tag 14
Abschlussprüfung.
Wenn du jetzt eine Nachricht schreiben willst, frage dich:
„Vermisse ich die Person – oder vermisse ich nur die Gewohnheit?“
Diese Frage spart der Menschheit täglich Millionen schlechter Entscheidungen.
Bonus-Regel für alle 14 Tage
Falls du nachts um 23:48 Uhr denkst:
„Vielleicht sollte ich noch mal alles erklären ...“
Nein.
Iss stattdessen ein Brot. 90 % aller dramatischen Entscheidungen verlieren gegen ein belegtes Brot und ausreichend Schlaf. 

Danke für die Vorschläge. Ich würde 14 Tage Wildschwein-Dokus gucken. Oiiiink! 🐗

[Ca****]

Hängt doch von dir selbst ab. Und die Umstände. Manche gehen im guten Auseinander. Manchmal geht nur eine Seite im "guten" und die andere kommt gar nicht mehr klar. 

Was DU also jetzt machst, solltest DU am besten wissen. Im besten Fall erst mal die Trennung für sich selbst verarbeiten. Und dann schauen was so kommt. Es ist selten eine gute Idee, sich in was neues zu stürzen... wenn das alte noch nicht abgeschlossen ist. Macht Dinge nicht selten unnötig kompliziert. 

[Anonymes-Mitglied-3]

vor 23 Minuten, schrieb B-Jayyy:

Einen rauchen, Pizza bestellen, WM gucken? 🤔🤷‍♂️

Das hört sich nach einem guten Plan an...auch wenn man nicht gerade frisch getrennt ist. 

[B-****]

vor 3 Minuten, schrieb Anonymes-Mitglied-3:

Das hört sich nach einem guten Plan an...auch wenn man nicht gerade frisch getrennt ist. 

Absolut!  👍

[Sp****]

Leben ganz einfach leben.

[La****]

Genießen 😁

[La****]

vor 1 Stunde, schrieb Beratungsmuster:

s.u.

Der TE macht nicht den Eindruck das er trauern müsste oder möchte 🤓

Dann...... ist's halt so

bisken lebensuntüchtig, wenn er eigentlich  nur nen oki zum Ficken haben will.... sinnierschulterzuck 

[Au****]

Leben

[Ka****]

Nicht zu krass übersteuern, rausfinden was du aktuell magst und dann genau das machen/suchen/geniessen.

[Ft****]

Ich bin ausgezogen und nun dabei, mich selbst zu finden.
Dabei mache ich das, was ich die letzten 14 Jahre nicht tun konnte.