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Bin sehr schüchtern, wie kann ich das ändern ?


Ge****

Empfohlener Beitrag

Geschrieben
Vor 2 Minuten , schrieb Addicted26:
Üben... Erst mit Frauen, die du unattraktiv findest. Im Supermarkt fragen, wo der Joghurt steht. In der Stadt, wo die nächste Post ist. Verkäuferinnen, ob die Jacke auch in orange zu haben ist, u.ä. Dabei lächeln, bitte und danke sagen, übliche Höflichkeitsformen. Und dabei in dich reinhören: was war schlimm, was war nett....? Dann fragst du Frauen, die du attraktiv findest, nach banalen Dingen. Und wieder in dich reinhorchen. Dann weiter steigern: Smalltalk mit Kolleginnen, Frauen beim Sport... Im Restaurant der Kellnerin sagen, was sie für nen tollen Job macht (wenn es denn stimmt). Ernstgemeinte kleine Komplimente verteilen. (Deine Präsentation gestern fand ich wegen x,y total gelungen. Fand ich professionell wie du mit XYs Gemecker umgegangen bist. Du hast dich beim Schulterdrücken echt gesteigert....). Ins Gespräch kommen...
Am Anfang ist man total nervös, aber wenn man merkt, dass einem nicht der Kopf abgerissen wird, legt sich das und man wird lockerer.
Ich hatte das mit dem "freien Sprechen" vor anderen Leuten/großen Mengen. Früher war ich puterrot, musste ablesen und hab mehr gestottert als geredet. Mittlerweile bin ich da viel entspannter. ☺️

Du hast sicher mehr als
Recht ….. sind eben nur die ersten paar mal….. denke mit der Zeit klappt es dann

Geschrieben
vor 11 Stunden, schrieb Geduldiger111:

Ich traue mich nicht Frauen anzusprechen, gibt es da irgendein Rezept, wie ich die Schüchternheit überwinden kann?

Es gibt kein patentrezept. Suche dir ein Hobby, keines wo man sich hinter dem PC  versteckt und auch kein Einpersonenhobby und lerne dort kommunizieren 

Geschrieben
Vor 12 Minuten , schrieb DickeElfeBln:

Es gibt kein patentrezept. Suche dir ein Hobby, keines wo man sich hinter dem PC  versteckt und auch kein Einpersonenhobby und lerne dort kommunizieren 

Danke…. Stimmt …. Ich werde wieder mehr unter Menschen gehen

Geschrieben
Als erstes könntest du damit anfangen, dich mit dir selbst auseinander zu setzen und dein Profil vervollständigen, indem du dich selbst beschreibst, du hier suchst, oder erhofft zu finden, anstatt nur 2 ?? anzugeben. Worauf soll Frau sich beziehen, wenn noch nichtmal ein Profiltext vorhanden ist?
Geschrieben
vor 9 Stunden, schrieb Airwish:

Werd doch Pornodarsteller. Da musste auch nicht viel quatschen können. Gegebenfalls kommt Mal beim Dreh die Frage auf wo das ganze Stroh herkommt. 😜😁

Noch so eine unqualifizierte Antwort ... Herrgott im Himmel, was gibt es hier für Hammel ...

Geschrieben
Vor 1 Stunde, schrieb kuscheltigerLE:

Stimmt genau. Mit Selbstvertrauen geht nicht nur das Ansprechen leichter, sondern eigentlich alles im Leben.
Mit hat Tanzen geholfen (Sport...) und auf der Bühne stehen. Improvisationstheater.
Sprich, nur etwas suchen was man nicht allein machen kann, schon braucht man Selbstvertrauen.

Naja immer jemanden zu suchen mit den man zusammen Sport machen kann finde ich nicht so gut. Muss jeder selber wissen.

Geschrieben
vor 1 Minute, schrieb Fenra:

Naja immer jemanden zu suchen mit den man zusammen Sport machen kann finde ich nicht so gut. Muss jeder selber wissen.

Man kann auch jemanden suchen zum schachspielen ... zum reisen ... es gibt so vieles

Geschrieben
Vor 1 Minute , schrieb supermasseurHH:

Man kann auch jemanden suchen zum schachspielen ... zum reisen ... es gibt so vieles

Jeder wie er mag

Geschrieben
vor 9 Stunden, schrieb Geduldiger111:

Sind einfach Ängst abgewiesen werden !

Diese Angst musst du nicht haben, denn ohne anzusprechen hast du immer ein NEIN, du hast aber die Möglichkeit es umzukehren und daraus ein vielleicht oder ja zu machen. Viel Glück!

Geschrieben
Vor 15 Minuten , schrieb Hanne1234:

Diese Angst musst du nicht haben, denn ohne anzusprechen hast du immer ein NEIN, du hast aber die Möglichkeit es umzukehren und daraus ein vielleicht oder ja zu machen. Viel Glück!

Ich bin dran

Geschrieben

Mir geht es genauso und auch ich habe, so meine Probleme Frauen aktiv anzusprechen, habe aber gelernt damit umzugehen. Es gibt dafür keinen richtigen Ratschlag oder einen Tipp, wie man seine Schüchternheit sofort los wird. Es ist vorallem eine Kopfsache. Jeder hat da so seine eigenen Tipps wie, er damit umgeht.Hier zb. lasse ich mich lieber von Frauen anschreiben. Wenn ich draußen eine Frau sehe dir mir gefällt so bringe ich kein Wort raus.

Geschrieben
Ich kann das gut nachvollziehen. Wenn du Ablehnung nicht als negativ sondern als Chance siehst wäre schon vieles einfacher. Überleg mal, ein nein von der einen Dame gibt dir die Chance es bei einer anderen zu versuchen und irgendwann ist vielleicht ein ja dabei. Ich spreche auch nicht gerne Frauen an. Einerseits ist das heutzutage dünnes Eis geworden andererseits ist meine Lebensweise meist nicht kompatibel mit anderen.
Geschrieben
Schaut euch mal das Profil an . Wenn der schüchtern ist , bin ich Rotkäpchen .
Geschrieben
vor 14 Stunden, schrieb Geduldiger111:

Ich traue mich nicht Frauen anzusprechen, gibt es da irgendein Rezept, wie ich die Schüchternheit überwinden kann?

Verabschiede dich vom Internet und geh raus ins reale Leben

Fang damit an im Supermarkt eine Verkäuferin nach irgendwelchen Dingen zu fragen

Melde dich in einem Verein an in dem es auch weibliche Mitglieder gibt, da kommt man ganz einfach ins Gespräch

 

Geschrieben
vor 25 Minuten, schrieb mollisusi50:

Schaut euch mal das Profil an . Wenn der schüchtern ist , bin ich Rotkäpchen .

Eben😉

Geschrieben
vor 15 Stunden, schrieb Geduldiger111:

gibt es da irgendein Rezept

Die gute Nachricht: Ja! Es gibt ein Rezept!

Die andere Nachricht:  Es gibt ein einziges Rezept und das lautet "einfach machen".

Alle anderen Strategien sind eher Verzögerungstaktiken oder Selbstverarschung.

Überlege dir einen netten unaufgeregten Satz und fang an, sprich mit ihr....

Geschrieben

Ich hab es geschafft, indem ich hier und da einfach mal aus meiner "Komfortzone" ausgebrochen bin.  Muss ja nicht unbedingt etwas mit Frauen/Männern oder Partnersuche zu tun haben. Es hilft auch, wenn man diese Komfortzone in anderen Bereichen verlässt (Beruf, Privat, bei Freunden, für sich selbst).

Geschrieben
Vor 4 Stunden, schrieb supermasseurHH:

Noch so eine unqualifizierte Antwort ... Herrgott im Himmel, was gibt es hier für Hammel ...

ALARM!

Geschrieben (bearbeitet)

Schüchternheit sollte hinterfragt werden. Bist du es immer oder nur in gewissen Situationen und warum?

Wenn du dann weißt, warum du schüchtern bist, nimmst du es an, wie es ist. 

Wenn es dich stört, verlässt du diesen Bereich peu a peu.

Mut ist nicht frei von Angst zu sein. Mut ist, der Angst in die Augen zu sehen und sich davon nicht aufhalten zu lassen. 

bearbeitet von Walkita
Geschrieben
vor 18 Stunden, schrieb Geduldiger111:

 

Bist du denn bei jeder Person schüchtern, die dir fremd ist oder setzt die Blockade erst ein, je attraktiver du dein Gegenüber findest?

Geschrieben
Nimm dir doch ein grosses Radio auf die Schulter und laufe im takt zum Song "who let the dogs out?".
Geschrieben
Ganz ehrlich erstmal versuch für dich selbst das mindest aufzubauen das du ein toller Typ ist und eine Frau froh sein kann dich zu haben, dann strahlst du das nämlich auch aus und dann einfach ansprechen und sagen wie es wirklich ist, ich hab Interesse an dir du bist mir aufgefallen und ich würde dich gerne kennenlernen, wirst immer selbstsicherer mit der Zeit und dann klappt das auch, aber mein persönlicher Tipp Quatsch nicht dauernd Frauen an wenn du das mindset hast ich bekomme eh einen Korb, genau das passiert dann nämlich, und irgendwann denkst du mir dir stimmt was nicht was vollkommener bullshit ist, also wenn du die denkst ja ich würde mich selber Daten weil ich ein toller Typ bin dann los raus mit dir und Quatsch par Mädels an, Gibt immer wieder Gelegenheiten dazu und du wirst sehen die meisten freuen sich darüber das du so mutig bist und dich das traust. Viel Glück.
Geschrieben
Gibt sicher viele Tricks und Tipps ….
Bei mir hat das aufgehört also noch Schulzeit ……. Als es mir echt egal geworden ist wer was von mir hält …. Entweder der gegenüber ist bei mir weil man sich versteh , mag , auf ner Wellenlänge ist …. Oder eben derjenige geht wieder 🤷‍♂️ was willst da erzwingen .
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