Mein Trainingsplan ist eine Mischung aus Powerlifting, Weighted Calisthenics und der ein- oder anderen Oldschool Bodybuilding Übung. Überwiegend mit freien Gewichten, Kaum Maschinen oder Seilzüge. Mein Anspruch ist in erster Linie stärker zu werden und Leistung zu bringen. Hypertrophie steht eher hinten an, ist aber ein natürliches Resultat. Ich stehe gerne mit Rat und Tat zur Seite, falls jemand Interesse an einem ähnlichen Trainingsplan hat, stagniert, Plateaus nicht durchbrechen kann oder oder oder... Und natürlich bin ich auch nicht abgeneigt, wenn Frauen mich aus anderen Gründen kontaktieren ;)

Hallo, ich suche eine Frau die mich öfter treffen und verwöhnen will und dafür auch genug belohnt wird. Sie sollte devot sein und auf mich hören, alles andere lohnt sich nicht. Bei mir kann sie sich völlig öffnen ohne verurteilt zu werden und solange ich nicht nein sagen all ihre Fantasien ausleben. Mein Premium ist abgelaufen, ich kann nicht anschreiben.

Hallo, mein liebster Sport, ich habe einen Creampiefetisch, weil ich liebe es zu sehen wie eine Frau dabei zuckt und Glückshormoneschübe bekommt. Ich habe es zwar heute wieder getan und bin jetzt eine Weile zufrieden, aber freue mich eine Frau kennenzulernen die keinen Schnellspritzer sucht, sondern einen Mann für regelmäßigen, ausdauernden Sex und laut stöhnend Zeugungssaft tief in die Muschi pumpen, sucht.💦😍 Ich habe kein Premium mehr und kann nicht anschreiben.

Basti 34 aus Erfurt gerade in Cuxhaven

Hallo, ich bin an Treffen mit Frauen und Paare interessiert.

Habe heute noch ein paar km drauf gepackt ….leider keine 200☹️

War mal wieder in der Heimat unterwegs …

Basti 34 aus Erfurt

vor zwei wochen beim morgenlauf am gardasee

ich bin morgen bei xletics im kühtai
ich hoffe auf ein wenig abkühlung in den bergen🥵

Aktive Kerle in Frankfurt hier? 💋

Longrun bei 30 Grad wtf 🥵
Zum Glück gab es für den Kopf einige Brunnen auf dem Weg.
Zum Recovern gab es Käsekuchen 😋Und den Beinen - geht es gut!👍

Kennt jemand einen guten Physio in Bielefeld und oder Gütersloh?