Erektionsprobleme !!!

[Bo****]

vor 58 Minuten, schrieb Mr_Miller1:

Geht es hier noch anderen so mit mir?

-Hat das schon mal jemand wieder umgedreht? 

Ich war in den letzten Jahren mehrmals für längere Zeit allein und wenn ich dann mal wieder einer Frau näher kam, funktionierte es wie immer...allerdings habe ich mir keinen Kopf in diese Richtung gemacht. 

Ich glaube, dass die Angst davor, dass es nicht klappen könnte, tatsächlich dazu führen kann, dass es dann nicht klappt. 

Leicht gesagt, aber versuch beim nächsten mal entspannt zu sein...was hast du zu verlieren? Vielleicht kannst du auch es auch ansprechen, wenn es in Richtung Sex geht...wenn man sich mag, könnte man auch über so etwas sprechen und dann kannst du hoffentlich entspannter sein.

Schwieriger wird es wahrscheinlich, wenn ihr euch gezielt zum Sex trefft und du eh schon einen Porno im Kopf ablaufen hast.

 

[Mitsch8512]

Vor 11 Minuten , schrieb Grisu82:

Also der Pornokonsum wird da wohl nicht das Problem sein, versuch mal den Kopf abzuschalten .. denk du rückst den Sex zu sehr in den Mittelpunkt . Auf Kommando ficken ist immer ein wenig schwer 😅 und vorallem ja auch echt unsexy ^^

Dann setz dich mal richtig damit auseinander, Pornokonsum und die Psyche 😉. Ist tatsächlich oft das Problem.

[li****]

vor 48 Minuten, schrieb ickejeahh:

Nö

Dann Freu Dich.

 

[Fr****]

Ich habe ein ähnliches Problem, allerdings mit einer anderen Ursache. Durch meine Diabetes erlitt ich damals eine Phimose, die ich viel zu lange unbeachtet ließ. Das führte dazu, dass ich jetzt nur noch eine mäßig andauernde Erektion bekomme und mein Lümmel wird auch nicht mehr so groß wie früher. Wenn dann noch ein Gummi drüber kommt ist es vorbei mit der Erektion. An eine meinungsangleichende Medikation wage ich mich noch nicht ran. Da ich so natürlich keine Frau beeindrucken kann, schaue ich auch Pornos und schrubb mir den Rettich selbst. Lust auf eine Frau hätte ich aber schon.

[Achilleos3000]

Hmmmmm….. Was sagt Dr. Sommer dazu?

[Mitsch8512]

Vor 50 Minuten , schrieb Suesser62:

Kenne ich auch das er nicht mehr so will und klein bleibt
Bin schon überall gewesen, Urologe und so.
Zu guter Letzt hat mir jemand eine Pumpe verschrieben,ist zwar nicht das wahre aber naja

Such mal nen Psychologen auf, wenn körperlich nichts zu finden ist, wird der Kopf wohl das Problem sein.

[Pa****]

Ich würde von hier aus betrachtet, eine körperliche Ursache eigentlich ausschliessen, da es beim masturbieren ja funktioniert. Ist ja derselbe Körper. Ich denke eher du machst dir, wenn du mit einer Frau zusammen bist selbst zuviel Druck.
Wenn du eh eher wechselnde Partnerinnen hast, versuche aufzuhören zu denken du musst was beweisen und der Superficker zu sein.
Genieße die Zeit, lass dich treiben und glaub an dich. Wenn die Partnerin verständnisvoll ist, rede mit ihr über dein Problem, das löst deine inneren Verkrampfungen und alles wird gut.
Ich habe selbst erlebt, was der Kopf und die innere Einstellung bei diesem Thema ausmacht, aber das würde den Rahmen hier jetzt sprengen.

[in****]

vor 2 Minuten, schrieb Fränky74Ki:

Ich habe ein ähnliches Problem, allerdings mit einer anderen Ursache. Durch meine Diabetes erlitt ich damals eine Phimose, die ich viel zu lange unbeachtet ließ. Das führte dazu, dass ich jetzt nur noch eine mäßig andauernde Erektion bekomme und mein Lümmel wird auch nicht mehr so groß wie früher. Wenn dann noch ein Gummi drüber kommt ist es vorbei mit der Erektion. An eine meinungsangleichende Medikation wage ich mich noch nicht ran. Da ich so natürlich keine Frau beeindrucken kann, schaue ich auch Pornos und schrubb mir den Rettich selbst. Lust auf eine Frau hätte ich aber schon.

...Phimose durch Diabetes???
Bist du sicher dass du da nicht was durcheinander bringst?

[No****]

Das ist inzwischen ein bekanntes und sich deutlich verbreitendes Phänomen, dem sich nicht wenige Studien gewidmet haben. Ist ja auch eine Blaupause für einen Teufelskreis. Gefühlt "nicht genug" Sex, also über Pornos "kompensiert", durch Reizsteigerung langsam gegenüber "normalen" sexuellen Reizen abgestumpft, somit nicht genug Reiz für eine Erektion im Falle von "normalem, realen Sex", daher kein Sex und steigender Frust, somit weiterer Kompensationskonsum von Pornos.....etc.

Und ich könnte mir vorstellen, dass es nicht wenige Frauen gibt, für die das eine "red flag" wäre. Ich persönliche kenne keine Frau, die einen ständig wichsenden Mann mit Erektionsproblemen als Sexualpartner attraktiv finden würde.

Es geht mir nicht darum, Dich abzuurteilen. Die Situation ist, wie sie ist. Nur solltest Du nicht erwarten, dass Du Dein Verhalten einfach ohne jegliche Bemühungen beibehalten kannst und die Frau das schulterzuckend zu akzeptieren hat.....es wird also ein Zutun von Deiner Seite nötig sein.

[ir****]

Ich hoffe, dass du eine verständnisvolle Partnerin findest, die dir hilft, dieses Problem in den Griff zu bekommen.

[19****]

Das mit den Erektionsproblemen kenne ich. Liegt bei mir aber eher an meiner minderen Größe, wenn ich alleine bin ob mit oder ohne Pornos, dann funktioniert alles stundenlang und er wird auch richtig hart. Bei einer Frau ist aber die Scham wegen der winzigen Größe so groß das er vllt kurz hart wird und dan ziemlich schnell unkontrolliert kommt.

[En****]

vor einer Stunde, schrieb Mr_Miller1:

Hallo liebe Community..

 

jetzt mal ein eher verschwiegenes, peinliches und schwerwiegendes Thema rund um den Mann.. 

Ich verbringe meine Zeit seit vielen Jahren eher als Single anstatt in einer Beziehung.. Da ich eher der schüchterne Typ bin, sind ONS nicht so mein Ding. Was natürlich zu erhöhten Pornoskonsum und zu übermäßigen Masturbationsvorgangen geführt hat..

Nun habe ich das Problem entwickelt, dass wenn es zu sexueller Interaktion mit einer Frau kommt bzw. kommen könnte, dass ich keine anständige und andauernde Erektion bekomme. Also wenn ich alleine zuhause bin habe ich natürlich kein Problem damit.

Jetzt habe ich gelesen dass es daran liegt, dass man zu viel alleine ist und der Teil vom Gehirn der für sexuelle Interaktion zuständig ist, sich dran gewöhnt hat nur noch bei pornokonsum und masturbation sich völlig in den erregten Zustand umzuschalten. 
 

jetzt meine Fragen an euch:

 

-Geht es hier noch anderen so mit mir?

-Hat das schon mal jemand wieder umgedreht? 
 

-Ist das eine Redflag bei einem Mann?

 

bitte seid Nett zu mir und auch untereinander wenn ihr euch hier angeregt austauscht. Danke  

 

Ich bin jetzt kein Mann und natürlich weiß ich nicht, wie ein Penis "funktioniert".

Als Frau kann ich Dir aber sagen, dass es auch gewisse Auslöser gibt, um feucht zu werden. Vielleicht ist das so ähnlich wie bei einem Mann der Auslöser braucht, um einen erigierten Penis zu haben.

Nichts ist unmöglich. Die menschliche Psyche ist nur rudimentär ergründet. Es gibt sehr viele Möglichkeiten, wie die Psyche auf den Körper einwirken kann. 

Vielleicht hast Du Ängste zu versagen und deswegen steht er gar nicht erst, damit Du nicht versagen musst. NUR ein Beispiel!!!!

Ich schreibe das, weil Du selbst auf das "Hirn" hingewiesen hast. 

Was genau das Problem ist, wird Dir niemand sagen können. Es könnte höchstens Ideen geben und Du musst entscheiden, ob es ggf. zutrifft oder nicht. 

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten/Gründe/ Lösungsansätze..

bearbeitet vor 14 Stunden von Enja781

[Fr****]

vor 14 Minuten, schrieb inoxidable:

...Phimose durch Diabetes???
Bist du sicher dass du da nicht was durcheinander bringst?

Nee, alles richtig, hat mir so mein Arzt (Internist und Diabetologe) gesagt.

[Ho****]

vor 56 Minuten, schrieb Anonymes-Mitglied-1:

Liegt meist an der Frau.

Ja klar ist die Frau dann daran schuld, wenn der Konsum von Pornografie dazu führt, dass eine normale Sexualität im realen Leben nicht mehr möglich ist, sei es durch ausbleibende Erektion, Libidoverlust oder emotionale Distanz zum Partner.

Wenn der ständige Dopamin-Kick durch immer härtere, unrealistische Szenen dazu geführt hat, dass normale sexuelle Reize keine dauerhafte Erregung auslösen.

Ja sicher, daran sind dann die pösen, pösen Frauen schuld. 🙄🙄

[Ku****]

Im Eingangspost stand zusammengefasst: ständig wichsen und Porno schauen geht

Eine medizinische Indikation kann also ausgeschlossen werden 

[in****]

vor 2 Minuten, schrieb Fränky74Ki:

Nee, alles richtig, hat mir so mein Arzt (Internist und Diabetologe) gesagt.

Ok... und wie 'zeigt' sich diese Phimose? Ich mein... eigentlich ist es nur ne Vorhautverengung.. die wird normalerweise einmal operiert -meist schon bei kleinen Jungs-  und dann ist man halt beschnitten.

[Naturbursche6527]

Auch ich kann Massagen empfehlen für den Anfang, aber wichtig es geht nicht darum zu kommen sondern zu genießen. Auch Tantraübungen sind hilfreich, denn es muss nicht unbedingt vom Pornokonsum kommen sondern das du einfach zu aufgeregt und gestresst bis wenn du mit einer Frau zusammen bist. Ich habe auch eine Zeitlang Probleme gehabt, was auf Medikamente und besonders auf Stress zurück zu führen war.

[Sp****]

Nennt sich PIED

[En****]

vor 55 Minuten, schrieb forge:

Pornos überstimulieren das Gehirn tatsächlich, da kann kaum ein reales Erlebnis mithalten.
Da hilft nur die Pornos sein zu lassen. Wenn man ehrlich mit sich selbst ist, sind sie doch auch langweilig und laufen immer nach demselben Schema ab.

Ja und dann kommt die Realität...

Ich habe mehrere Ideen zu dieser Aussage.

Erstens, dass man ebenso gut performen muss, wie der Pornodarsteller und sich selbst minderwertig fühlt, wenn es nicht geht.

Vielleicht steht man auf Dinge in der  Phantasie, die man real nicht möchte. 

Vielleicht wünscht man sich genau das Gesehene, was aber nicht immer so einfach möglich ist.

O.ä.

Der Kopf spielt bei der Lust eine sehr große Rolle. Erwarte ich Frust und Schmerz, werde ich natürlich (auch körperlich) völlig anders reagieren, als wenn ich Lust und Vergnügen erwarte

 

 

[An****]

Selbstverständlich das kann immer wieder passieren, ein Beispiel, wenn man beim Sex als Mann daran denkt, heute muss es einfach klappen.
Natürlich das man sich alleine dadurch unter Druck setzen kann, das führt schnell zum Teufelskreis.
Besser ist es einfach auf sich zukommen lassen, den schönen Moment genießen.
Aber auch andere Probleme sind dafür bekannt, daß es nicht immer klappt.
Zum Beispiel, Stress mit dem Partner, der Partnerin, Stress auf der Arbeit und zum Beispiel Ärger den man mit nach Hause nimmt.
Was selbst dagegen zu unternehmen ist, gelassen sein dazu gehören eine gesunde Ernährung regelmäßige Bewegung, Entspannungsübungen zum Beispiel Joga.

[Anonymes-Mitglied-3]

Hoher Pornokonsum und dadurch (!) resultierende Nebenwirkungen sind absolute Redflags!

[Ta****]

Oft reicht schon ein strukturiertes Leben, abseits der virtuellen Pornowelt. Bewegung, gesunde Ernährung und kleine Schritte zu anderen Menschen hin. Da gibt es auch für Schüchterne so viele Möglichkeiten. Du schaust Pornos, die du dir aussuchst, die kaum bis nichts mit der Realität zu tun haben und bist dann bei einer Frau schlicht überfordert. Du kannst auch damit beginnen, deinen Körper erstmal ganzheitlich wahrzunehmen und nicht nur deinen Schwanz zu bearbeiten. Sollte es gesundheitliche Probleme geben, hilft der Gang zum Arzt. 

[Ti****]

vor 2 Stunden, schrieb Mr_Miller1:

Geht es hier noch anderen so mit mir?

Zunächst einmal hätte ich Fragen:

Was glaubst du selbst:

...ein Kopfproblem?

....(passiert, wenn man sich,  warum auch immer, nicht richtig fallen lassen kann) - ist mir auch schon mal so gegangen...außerdem ist das mit Sicherheit die häufigste Ursache, sieht man mal von Erkrankungen ab.

...liegt es am Alter? 

Also mit 30 hätte ich ohne Probleme den ganzen Tag Sex haben können, mehrere Orgasmen in relativ kurzer Abfolge und auch über mehrere Stunden hinweg. Im Alter merke ich, dass es ab und an dann zwischendurch doch mal eine Pause braucht. Nicht immer, aber häufiger als mit 30.

...liegt es am Pornokonsum?

Quark, natürlich nicht. Klar ist man beim Konsum von Pornos zielgerichteter, man weiß genau, wie man es mag, wie man den Orgasmus zielgerichtet herbei führt.  Das weiß die Frau bei dir gegebenfalls noch nicht.  Dann führe ihre Hand mit sanften Berührungen. Sprich darüber, wie du es magst. Lasst euch Zeit. Vielleicht wechselt ihr erst einmal zu nicht-penetrativen Spielarten?

....andere Themen?

....Übermüdung, zu viel Alk (wahlweise andere Rauschmittel), permanent hoher Stresslevel (privat oder Job), ungesunder Lebenstil, am Morgen noch nicht richtig wach? Gönnt euch ein ausgiebiges Frühstück und versucht es danach noch mal. 😉

 

Btw. - bleib entspannt. Erzeuge bloß keinen Druck für den Kopf, dann geht es schief.

Wenn es mal nicht läuft:

Die richtige Frau hat dafür Verständnis, so lange es nicht jedes Mal passiert. Die, die kein Verständnis hat: Einfach auf den Mond schießen.  Das befreit unheimlich.  😉

Und wenn es mal passiert,  hast du Finger (lass sie um die "Perle" rotieren, "saug" dich regelrecht fest,   sanfter Druck und genieß ihre Lust.  (analog die Zunge).😉

bearbeitet vor 13 Stunden von Tiefkuehlpizza

[Fr****]

vor 5 Minuten, schrieb inoxidable:

Ok... und wie 'zeigt' sich diese Phimose? Ich mein... eigentlich ist es nur ne Vorhautverengung.. die wird normalerweise einmal operiert -meist schon bei kleinen Jungs-  und dann ist man halt beschnitten.

Die Vorhaut zieht sich dann einfach langsam aber sicher immer mehr zusammen, bis sie eben nicht mehr über die Eichel rübergeht. Die Ursache war ja systemisch, nicht körperlich, daher war keine OP notwendig. Die entsprechende Hygiene ist in dieser Phase sehr unangenehm für mich gewesen. Mit einer Cortisonsalbe hat es sich etwas normalisiert. Mittlerweile ist alles beim Alten, aber eben nur mit erschwerter Erektion durch die damalige Beeinträchtigung

[Gr****]

vor 42 Minuten, schrieb Mitsch8512:

 

Dann setz dich mal richtig damit auseinander, Pornokonsum und die Psyche 😉. Ist tatsächlich oft das 

Es Bedarf nur ein wenig Logik.. Wenn ich mich ständig sexuellen Reizen aussetze, stumpfe ich in dieser Hinsicht natürlich ein wenig ab.   Und wenn ich in einer Frau nicht viel mehr sehe, als eine schnelle Nummer,  macht man sich selbst ja schon Druck.  Wenn der Sex nicht klappt war dann ja alles fürn arsch ^^

Und wer nun schreibt das er unter diesen Vorraussetzungen besser vögeln kann, sollte sich mal mit seiner Psyche auseinander setzen ^^

bearbeitet vor 14 Stunden von Grisu82