Trainieren für den Sex

[Gr****]

"Guten Sex zu haben ist eine komplexe Aufgabe..."
Die Einleitung ist interessant.
Wenn guter Sex eine komplexe Aufgabe wäre, dann hätte ich kein Interesse.
... Wobei: An "schlechten Sex" kann man sich auch gewöhnen. Dann wird aus "schlechtem Sex", "normaler Sex". 🤔

[au****]

Reden wir von Sex oder von Sport? Ich mache SEX SEX SEX um in Form zu bleiben.

[Motul99]

vor 16 Minuten, schrieb Funbird1980:

Naja wer nicht richtig laufen kann, wird auch nie ein guter Läufer.. wer nicht richtig radfahren kann, wird auch kein guter Radfahrer und wer nicht richtig schwimmen kann, wird auch kein guter Schwimmer... von daher, viel hilft nicht immer viel... man sagt ja Übung macht den Meister, aber das stimmt auch nicht immer...  genauso wie jeder guten Sex auch anderst definiert, denn jeder hat andere Ansprüche... Fakt ist ohne gelernt zu haben was wirklich wichtig ist, wird niemand etwas gut machen können... da hilft auch , viel hilft viel nicht viel weiter, z.b. in punkto viel Übung ... 

Stimmt.....aber lernst du wirklich beim Joggen was beim Sex wichtig ist?

Und klar macht nicht immer Übung den Meister, tallent gehört auch dazu aber ohne Übung ist auch noch keiner Meister geworden!!

[DerLustvolle22]

Die passende Frau hilft ist es fie richtige ist man immer Fit dafür.

[st****]

vor 5 Stunden, schrieb Noxeon:

Guten Sex zu haben ist eine komplexe Aufgabe, und um ihn noch besser zu machen, müssen wir trainieren.

Ich laufe sehr gerne und mache das fast jeden Tag nach der Arbeit.

Was hilft dir, fit für Sex zu bleiben?

Hast du einen Zusammenhang zwischen dem Sport, den du machst, und der Dauer festgestellt, wie lange du ficken kannst, wie selbstbewusst du mit deinem Körper bist und wie oft dein Partner kommt?

Sex ist kein Leistungssport, auch sehr guter Sex nicht!!!!
Sport mache ich für meine eigene Gesundheit. Guten Sex habe ich aber trotz mehrerer Herz-OP's Schrittmacher, Krebserkrankung und vieler anderer Beschwerden. Selbst Blutdrucksenkende Medikamente stören meine Sexualität, obwohl eine ED als Nebenwirkung auf der Packung steht. Gut steht auch drauf, daß gelegentlich der Tod eintrifft, da auch dies bei mir noch nicht eingetreten ist, beweisen diese Zeilen.

Klar ist aber auch, daß sehr dicke Menschen ggf eingeschränkt sind in ihrer Sexualität. Aber es gibt auch genug Gegenbeispiele.

Mit einem Muckemann/-frau wollte ich keinen Sex.

Der Sport hat keinen Einfluß auf die Länge des Aktes. Da sind andere Faktoren ausschlaggebend. Wenn ich nicht komen will, dann komme ich auch nicht. Ich kann stundenlang. 

[jo****]

vor 5 Stunden, schrieb Noxeon:

Guten Sex zu haben ist eine komplexe Aufgabe

Guter Sex ist erst einmal Spaß!

Aber jeder definiert halt Spaß anders und darum klappt es bei den  Einen mit dem Sex und bei den Anderen halt nicht. 

[GT007iche]

Ich sehe keinen Zusammenhang zwischen nicht Sport treiben und gutem Sex 

Das klingt nach Leistungsmessung...

Da kann ich gleich gar nicht mehr

[Fu****]

vor 26 Minuten, schrieb Motul99:

Stimmt.....aber lernst du wirklich beim Joggen was beim Sex wichtig ist?

Und klar macht nicht immer Übung den Meister, tallent gehört auch dazu aber ohne Übung ist auch noch keiner Meister geworden!!

Naja wer weiß, vielleicht ist ja joggen für diese person eine art Sex 🤔 ... wer weiß, wer weiß 

[Wi****]

Ich habe aber lieber vor dem Sport Sex, als danach 

So am Morgen befriedigt joggen zu gehen hat schon was 

bearbeitet August 19 von Wifesharing-Forever

[Hi****]

Trainingslager...

Nun... ob laufen... ob radeln... ob schwimmen...

Ich sehe darin letztendlich mehr Training für mich und weniger Training für Sex...

[Ou****]

Letztens erst gab es noch die Frage, ob es bei den "jüngeren" nur noch um "härter, schneller, länger, krasser etc" geht. Jetzt mal wieder die Frage nach "Ausdauer trainieren"...

Um das zu beantworten, kurz und knapp: Krafttraining, Beine und Beckenboden trainieren.

Das Andere.... Sex ist mehr als ständig schneller, härter, länger. Aber vielleicht erkennt man das erst mit über 30😅

[Ac****]

Die richtige Partnerin reicht mir völlig

[Ki****]

vor 1 Stunde, schrieb cabrito:

Grad mal meinen derzeitigen Sexualpartner befragt hab, er meint, ich käm ganz gut zurecht😉Aber vielen Dank für den Literaturhinweis!

Gerne cabrito .

 

[Of****]

Fit bleiben und regelmäßig Sport treiben ist grundsätzlich gut, nicht nur für das Sexleben

Das allgemeine Wohnbefinden steigt, die körperliche Ausdauer wird besser und mit einem guten Cardio- und Kraftsportprogramm wird der Körper athletischer. Dazu noch die passende Ernährung und man profitiert in allen Lebensbereichen

 

[Dr****]

Wusste gar nicht das Sex eine komplexe Aufgabe ist und dass man dafür auch noch Fit sein muss durch Sport. Kein Wunder das ich keinen Sex habe, mache ja auch keinen Sport. Und selbst wenn ich Sex hatte, so war ich früher nicht fit, aber er hatte trotzdem solange gedauert wie beide es wollten ohne eine Zeitvorgabe oder aber wie Oft kommt man zum Höhepunkt.

[Gelöschter Benutzer]

Täglich entsaften.

[Ro****]

vor 8 Stunden, schrieb Noxeon:

Was hilft dir, fit für Sex zu bleiben?

Sex ist wie Wellness für mich, dafür muss ich nicht trainieren,  das kann ich auch so 😊

[ba****]

vor 8 Stunden, schrieb Noxeon:

Guten Sex zu haben ist eine komplexe Aufgabe, und um ihn noch besser zu machen, müssen wir trainieren.

Ich laufe sehr gerne und mache das fast jeden Tag nach der Arbeit.

Was hilft dir, fit für Sex zu bleiben?

Hast du einen Zusammenhang zwischen dem Sport, den du machst, und der Dauer festgestellt, wie lange du ficken kannst, wie selbstbewusst du mit deinem Körper bist und wie oft dein Partner kommt?

Sex ist keine Aufgabe mit Leistungsdruck und so, Sex ist die schönste Nebensache der Welt.

[Li****]

Viel Sex viel Training. Was Manche da für ein Gewese drum machen wäre mir persönlich viel zu aufwendig, umständlich und zeitraubend. Denkst du beim Laufen 'oh, noch ein paar Kilometer mehr für die Fitness dass ich beim Vögeln noch ne Minute länger kann ohne Gefahr des Herzkaspers'???

[Fa****]

vor 8 Stunden, schrieb Noxeon:

Guten Sex zu haben ist eine komplexe Aufgabe, und um ihn noch besser zu machen, müssen wir trainieren.

Nein, Sex ist keine komplexe Aufgabe. Die Wahrscheinlichkeit liegt wohl nahe, dass es für dich nicht so einfach ist. Fehlt die Erfahrung?

 

vor 8 Stunden, schrieb Noxeon:

Ich laufe sehr gerne und mache das fast jeden Tag nach der Arbeit.

Viel Spaß, bringt vielleicht was für die Kondition. Lange läufst du augenscheinlich noch nicht, oder nicht genug.

 

vor 8 Stunden, schrieb Noxeon:

Was hilft dir, fit für Sex zu bleiben?

Ich/wir sind sehr fit und das ist nicht an Sex gebunden.

 

 

vor 8 Stunden, schrieb Noxeon:

Hast du einen Zusammenhang zwischen dem Sport, den du machst, und der Dauer festgestellt, wie lange du ficken kannst, wie selbstbewusst du mit deinem Körper bist und wie oft dein Partner kommt?

Wenn du denkst, dass du durch Laufen besseren Sex hast, dann irrst du. Wir haben überdurchschnittlich trainierte Körper und ja, das mag bei einigen Aktivitäten ein großer Vorteil sein. Ich kann es dir aber nochmal sagen, so bisschen Laufen hilft dir kaum, diesen Zustand zu erreichen. Verstehst du selbst, oder?

[o8****]

Da gib's bestimmt auch was von Ratiopharm...
Sex zu haben ist schon eine komplexe Aufgabe...
Was für ein sinnfreier Satz

[Pa****]

"Guter Sex-komplexe Aufgabe, Müssen trainieren, um noch besser"   -  Nun ja, im Alltag ist es  angenehmer und leichter, wenn man nicht schon nach der ersten Treppe in Atemnot gerät oder der eigene Bauch  beim Schuhebinden hindert. Ein bisschen Sport kann  unterstützen; beweglich, leistungsfähig und belastbar zu sein. Kraftsport zudem, erhöht bei Männern den Testosteronspiegel (bitte ohne Medikamente). Aber alles, was mir nach Leistung oder nach " komplexer Aufgabe" ausschaut, wäre mir schon zuviel, ob nun beim Sport oder Sex. Zum einen körperlich, ich bin kein Hochleistungssportler mit Drang nach Rekorden und will es auch nicht sein. Der Anspruch oder Forderung nach einer Leistung und Leistungsoptimierung, ob nun Sport oder Sex, verursacht mir aber auch mentalen Stress. Da bin ich raus und verweigere mich. Lese hier ja oft, wie Mann zu sein hat, ob nun bezogen auf Körper- oder Penisgröße, Aussehen, Ausdauer, Sextechniken oder die katalogartigen Forderungen auf Profilen von Frauen, welche Maße und Eigenschaften ein Mann mitzubringen habe. Nichts gegen Wünsche und Vorstellungen, aber alles in Summe ist mir einfach zuviel. Ich bin Mensch, nicht perfekt, aber auch mit Qualitäten und mag individuell mal mehr oder weniger  gefallen. Wenn ich den Sex tatsächlich als Aufgabe verstünde, dann doch eine beidseitig zu lösende. Ist halt aber, selbst in fester Partnerschaft, nicht immer gleich lang, nicht immer gleich intensiv, ist mal passiver und mal aktiver. Aber wenn es die richtige Person ist, so empfinde ich es zumindest; gleich ob nun sportlich- trainiert oder nicht, dick oder dünn, groß oder klein, wenig oder viel Busen, Speckröllchen, Cellulite oder flacher Bauch und Muskeln; dann passt es doch, wenn man sich mag, vertraut und sich gegenseitig Gutes tun will. Ganz ohne den Gedanken stetiger Leistungsoptimierung. Man hat Lust aufeinander, kann ausprobieren; lacht darüber, wenn etwas nicht funktioniert und kann über a l l e s reden, offen und ohne Vorwürfe. Um wunderbaren Sex zu haben, braucht es für mich weniger des sportlichen Trainings, im (leider schwer zu findenden) Optimalfall eher eines Menschen, der mich liebt, mich versteht und mir auch mal verzeiht, der mit mir lacht und nicht über mich, der mit mir redet und kuschelt, wo es mal sanfter und mal wilder sein darf, mit Respekt, Lust und Hingabe zugleich, wo Sex keine "Aufgabe", sondern lustvolles Spiel ist.

bearbeitet August 19 von Paul-3025

[Ilovesun71]

Wenn ich für den Sex trainieren sollte, dann würde ich eher gar keinen Sex haben. Irgendwas machst du da falsch. Sex soll in erster Linie Spaß machen.

Mickey von Rocky hat gesagt: Bumsen macht die Beine schwach, wie willst du dann trainieren?

You made my day, Sex ist komplex dann würde ich statt Sport zu machen, ein wenig Zeit in die Anatomie und Psyche einer Frau investieren.

bearbeitet August 19 von IlovesunHH

[St****]

vor 8 Stunden, schrieb Noxeon:

fast jeden Tag

Was bin ich froh das mein Leben nicht jeden Tag aus Sexualität besteht...🤦‍♀️

[Ch****]

so ein Quatsch 😔😕 zu viel Pornos geschaut und andere sinnlose Sachen. Sex ist doch kein Wettkampf oder Wettbewerb