Ma**** Geschrieben April 2 Autor Geschrieben April 2 (bearbeitet) *** vor 23 Stunden, schrieb Blauzahn84: Mit Hula Hoop! 👍 sehr gut am Besten nackt? bearbeitet April 3 von Pop-MOD-Sunshine Reaktion auf entfernten Beitrag
ars-amandi Geschrieben April 2 Geschrieben April 2 Es gibt bei Kieser ein Gerät dafür. Ein starker kontrollierbarer PC Muskel eröffnet faszinierendes, ja.
Bl**** Geschrieben April 2 Geschrieben April 2 vor 2 Minuten, schrieb MasseurEF: sehr gut am Besten nackt? Nein. Nackt schwingt mein Gemächt dabei so doll rum und ich räume damit die ganze Schrankwand ab.
Ma**** Geschrieben April 2 Autor Geschrieben April 2 (bearbeitet) *** vor 23 Stunden, schrieb Blauzahn84: Nein. Nackt schwingt mein Gemächt dabei so doll rum und ich räume damit die ganze Schrankwand ab. dann hast du wohl nen sehr großen?! bearbeitet April 3 von Pop-MOD-Sunshine Reaktion auf entfernten Beitrag
Pi**** Geschrieben April 2 Geschrieben April 2 Dafür musst dich in keinem Gym anmelden, wie einige hier so tönen. Reicht schon ein Pezziball/Gymnastikball und eine (Yoga-)Matte. Gibt viele gute Übungen im Internet, die Rücken als auch Beckenboden stärken. Macht sogar Spaß, da man die Verbesserungen nach einer gewissen Zeit merklich mitbekommt.
Bl**** Geschrieben April 2 Geschrieben April 2 vor 2 Minuten, schrieb MasseurEF: dann hast du wohl nen sehr großen?! Nur durch die Schwerkraft und Zentrifugalkraft.
Ma**** Geschrieben April 2 Autor Geschrieben April 2 (bearbeitet) vor 8 Minuten, schrieb Blauzahn84: Nur durch die Schwerkraft und Zentrifugalkraft. aber er muss ja größer, als der Hula-Hupp-Reifen sein vor einer Stunde, schrieb anne-007: Die Frage ist wohl in die falsche Rubrik gerutscht...:-/ nee, passt bearbeitet April 2 von MasseurEF
Bl**** Geschrieben April 2 Geschrieben April 2 vor 7 Minuten, schrieb MasseurEF: aber er muss ja größer, als der Hula-Hupp-Reifen sein Gibt auch kleinere.
Ma**** Geschrieben April 2 Autor Geschrieben April 2 Gerade eben, schrieb Blauzahn84: Gibt auch kleinere. aber es ist ein Hula-Hupp-Reifen für die Hüften?
La**** Geschrieben April 2 Geschrieben April 2 vor 1 Stunde, schrieb MasseurEF: wie trainiert ihr euren Beckenboden? mit nem entsprechenden Gerät oder einfach so? wer ihn nicht trainiert, braucht nicht zu antworten Bauchtanz.
Moderator Po**** Geschrieben April 2 Moderator Geschrieben April 2 vor 1 Stunde, schrieb Imperatorin: Eine medizinische Frage über ein Frauenproblem, in der Kategorie Sexspielzeug, von einem Mann.... Bisschen notgeil...🤷🏻 Das Thema wurde in die Rubrik "eigener Körper" versetzt. Der Eingangspost hat nichts mit "notgeil" zu tun. Es ist eine normale Frage, die man diskutieren kann oder auch nicht. Gruss Uyen PS: Melden, dass ein Thema eventuell mal in der falschen Rubrik steht, hätte gelangt
Ma**** Geschrieben April 2 Autor Geschrieben April 2 Vor 1 Minute , schrieb LadySchatten: Bauchtanz. eine sehr schöne Idee
Bl**** Geschrieben April 2 Geschrieben April 2 vor 6 Minuten, schrieb MasseurEF: aber es ist ein Hula-Hupp-Reifen für die Hüften? Universell einsetzbar.
Ke**** Geschrieben April 2 Geschrieben April 2 Einfach so.. im Sitzen, liegen, stehen. Geht ganz unauffällig.
bu**** Geschrieben April 2 Geschrieben April 2 Ein trainierter Beckenboden sorgt für besseren Sex , oder ? Irgendwie hängt das damit zusammen , oder ? Vielleicht kann mir ja da wer helfen 😅😅
Ma**** Geschrieben April 2 Autor Geschrieben April 2 vor 1 Minute, schrieb burg61850: Ein trainierter Beckenboden sorgt für besseren Sex , oder ? Irgendwie hängt das damit zusammen , oder ? Vielleicht kann mir ja da wer helfen 😅😅 eine gute Beckebodenmuskulatur ermöglicht besonders prächtige Erektionen
Re**** Geschrieben April 2 Geschrieben April 2 Mein Beckenboden Training habe ich im Trainings Programm gelernt und auch gerade vor kurzem in der Reha wieder neue Techniken gelernt..Hocker Handtuch und matte sind meine Geräte...
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