Erektionsstörung

[lusthansapaar]

da gibt es doch prothesen ;)

[Gelöschter Benutzer]

Hey... las Dich erst einmal gründlich vom Arzt untersuchen... meisten ist es bei Männern irgend.. eine Art von Druck... versuch mal Erotische Massagen... wo nichts von dir erwartet wird... und jemand dir das Gefühl ist das es auch so ist... jemand der sich damit auskennt... es gibt Homöopathie... die die Blutgefäße.. stark anregen und entsprechend... entspannen... L.g. Bellas.. Freudin...... .

[Le****]

Viagra

[jens669]

Meistens ist es eine Kopfsache.. Wenn es erstmal vorgekommen ist macht man sich natürlich Gedanken und hat dann, vielleicht auch nur unbewusst, die Angst, dass es beim nächsten Mal wieder vorkommt. Je länger man sich diesen Druck macht, umso schwieriger wird es...

Ich hatte als Jugendlicher beim ersten Mal das Problem, dass mir da unten das Bändchen gerissen ist, war recht schmerzhaft und der kleine Freund dann natürlich auch sofort schlapp, hat ja auch geblutet. Ich hab es überspielt und so getan, als wäre ich schon gekommen... Danach spielte immer die Angst mit, es könnte wieder sowas passieren, Die Erektion war zwar erstmal normal, aber wenn es um das Poppen ging, war es in dem Moment sofort vorbei. Und das hat mir immer mehr Druck gemacht. Als ich damals dann später eine neue Frau kennengelernt habe war sie sehr verständnisvoll, gab mir Zeit, denn anders konnten wir ja auch Spaß bzw. Sex miteinander haben. Bin aber auch zum Arzt gegangen, habe das Problem geschildert und er hat mir Viagra verschrieben. Das gab mir schon mental viel Sicherheit und nach der ersten Pille klappte es, danach brauchte ich nie wieder eine weitere nehmen, das Problem war damit gelöst. 

[Gelöschter Benutzer]

Am 23.12.2017 at 21:25, schrieb zzzamzzz:

Ich bin bodybuilder und hab während einer Diät nicht so viel Lust auf Sex.das Ist aber mehr die libido als die Potenz.

Das ist normal. Hatte das auch während einer Ketogenen Diät sogar. Da war das psychischer Ursache. Jedenfalls nach langen Recherchen, habe ich rausgelesen, dass das bei einigen irgendwann normal ist, da der Körper im „Notstand“ ( kriegt wenig Energie ) & da ist er auf überleben gepolt & nicht auf Fortpflanzung. 

Zusätzlicher Grund kann es ja am Zeug liegen, was du nimmst. Die Sachen gepaart (stress+***+kcal Defizit) können sowas hervorheben. Nach einem Refeed zB hatte ich oft richtig Bock Dannach (1tag später) & konnte ficken wie ein junger Gott. 

Oder mach einfach mal ne Weile Pause und bombardiere dich mit Pornos zu.

[Gelöschter Benutzer]

beobachte mal in den folgenden 14 tagen an dir folgendes:

1. wie oft hast du eine morgenlatte und wie oft nicht!

2.steht er noch bei der selbstbefriedigung?

 

wenn du punkt 2 schonmal mit ja beantworten kannst,ist es definitiv nichts körperliches.wenn die 14 tage rum sind,geh mit deinen beobachtungen zum urologen.aber wie gesagt,solltest du punkt 2 mit ja beantworten können, dann ist es was psychisches.laß dir das von jemandem gesagt sein, der seit über 10 jahren erektionsprobleme hat und seit gut 5 jahren völlig impotent ist(körperlich bedingt).

du kannst mich auch per pm anschreiben, da einige beiträge hier unter aller sau sind,und vermuten lassen das sie von absoluten vollpfosten geschrieben wurden,die von nix ne ahnung haben,aber überall ihren infantilen unsinn beisteuern müssen!

bearbeitet Dezember 28, 2017 von Gelöschter Benutzer

[Sc****]

Paar Standard fragen abklappern: (wichtigste /haeufigste Ursachen oben)

1. Pornos etc absetzen und nur 1 mal pro woche selbst befriedigen. Kann aber mehrere Wochen dauern bis das wirkt und wenn dann wieder zurueck zu Pornos gehst kann's schnell wieder schlechter werden

2. Stress abbauen. Herausfinden was Stress/Unsicherheit etc verursacht und probleme beheben

3. Mehr Sport treiben und Ernaehrung anschauen (wenn punkt 1 oder 2 der grund sind hilft das aber eher nicht)

 

Ansonsten einfach mal dich selber fragen: Was ist anders zu zuvor wo es noch funktioniert hat? Die obigen Punkte koennen uebrigens auch erst nach einigen Jahren ploetzlich Probleme verursachen, also auch nachdenken ueber solche Moeglichkeiten

[Sterilisiert75]

Das kann immer vorkommen und schon eine Schmerztablette kann dafür sorgen, dass da nix geht.

Ich kann da nur einen Rat geben ... ignorieren und auf andere Spielarten setzen. Irgendwann rappelt sich der Kleine schon wieder auf.
Was absolut kontraproduktiv ist: Wenn einer der Partner irgendwie Druck macht... das ist der KO-Sieg iund der Kleene traut sich mit Pech nie wieder raus.
Auch n kleinen Schwanz kann man lutschen und mit Glück überlegt er sichs dabei und wenn nicht, auch das ist seeehr angenehm (für beide)!

Passier bei mir ab und zu mal, aber mir ist das völlig Wurst!

[Woppel]

Ja hatte ich. Ganz massiv sogar.

Ich hab den Job gewechselt. Das wirkte Wunder.

[ga****]

Hallo liebe P.... Gemeinde  

ich habe da mal eine komplizierte Frage, wie ihr seht bin ich schon etwas in die Jahre gekommen und mein" kleiner" will nicht mehr so richtig steif werden, die Hälfte schafft er noch.... Gibt es oder kennt jemand Möglichkeiten dass evtl zu trainieren oder irgend wie zu stärken ohne diese blauen Pillen einzuwerfen.Gerne auch Diskussion, danke für eure Hilfe und Tipps.....

Für nützliche Vorschläge, Ratschläge und Tipps wäre ich euch dankbar.....

[Gelöschter Benutzer]

Um deinen Penis zu trainieren, um bei dem Terminus zu bleiben, versuch es mal mit einer Penispumpe. Ist auf jeden Fall einen Versuch wert bevor durch dir Chemie einwirfst. ***

bearbeitet Januar 14, 2018 von Gelöschter Benutzer
Fremdlink

[ga****]

Danke schon mal

 

[Gelöschter Benutzer]

Schluckst du Medikamente wie z:B Tamsulusin oder Finasterid gegen Prostatavergrößerung ? Oder nimmst du Opioide  Schmerzmittel  wie Tramal, Tillidin etc ? Diesen Medikamenten wird eine negative Auswirkung auf die Potenz nachgesagt. Wenn ja, spreche deinen Arzt darauf an.

[Sterilisiert75]

... nachgesagt ist gut. Die knallen dir auf jden fall alles weg.

[Gelöschter Benutzer]

Am 23.12.2017 at 18:47, schrieb Uiwow:

Hi, hat jemand von Euch Männern schonmal Probleme mit Erektionsstörungen gehabt? Und was hat der jenige dagegen getan?

Ironie: Aufgehört das Forum zu lesen und statt dessen eins der Date-Angebote angenommen. Hat funktioniert. 😏

Ernst: Ich kann meinen Vorrednern nur beipflichten. Stress kann sowas durchaus auslösen (habe ich bisher noch nicht erlebt, aber es ist eine bekannte Ursache). Also: Erst physiologische Ursachen abklären lassen (Urologe), dann ggf. psychologische Ursachen abklären (Psychologe).

Wenn du tatsächlich mit Stress sehr belastet bist, kann ich mich @SkyToGo anschließen: Meditation ist tatsächlich eine einfache und effiziente Art, wieder "ins hier und jetzt" zurück zu finden, wenn man nicht mehr so richtig weiß, wo einem der Kopf steht. Und gleichzeitig bleibt man dann auch ganz gut in der Wirklichkeit verankert, während alle anderen gerade panisch und kopflos im Kreis rennen. Aber: Psychologische Abklärung ist definitiv wichtig, bevor du anfängst selbst rumzudoktoren. 

[st****]

ich glaube auch Stress macht da sehr viel aus.

Ich selbst habe da auch Probleme und bin auf der Suche nach einer Lösung.

Bin ich allein, schreibe mich mit einer Frau od. lese eine erotische Geschichte hab ich einen richtug steifen harten.

Wenn ich mich mit einer Frau treffe wird er nur kurzzeitig hart oder nur teilweise. Kommt dann noch ein Kondom ins Spiel ist es dann oft ganz aus.

Ist mir leider schon ein paarmal passiert.Was kan Mann tun?

[Gelöschter Benutzer]

So wie Du es schilderst hat es weniger mit Stress der herkömmlichen Art zu tun, sondern eher, dass Du Dich irgendwie innerlich unter Druck setzt. Im Prinzip hast Du die Ursache fast selbst beschrieben, die Frage ist nur, wie Du den Kopf wieder frei bekommst. Das schlimme an Erektionsstörungen ist, dass es in solchen Fällen gerne schlimmer wird, weil Du Dir exakt in der schwierigen Situation sagst, dass jetzt bloß nichts passieren darf. Und natürlich passiert es doch, weil Du Dich innerlich unter Druck gesetzt hast. Das kann man auch Stress nennen. Er hat nur eine andere Ursache. Was hilft ist vielleicht eine Verhaltenstherapie, zu lernen wie man exakt mit solchen Situationen umgeht.

[Ho****]

Lass mal deinen Vitamin D3-Spiegel im Blut bestimmen. Das kostet beim Hausarzt so ca. 30,-- €.

Wenn der Wert unter 30 ng/ml liegt, dann ist eine Auffüllung notwendig. Empfehlungen dazu gibts im Netz, einfach mal nach Dr. von Helden gockeln. Ich hatte einen Wert von 12,5 ng/ml und habe dann eine Anhebung auf 50 ng/ml gemacht, zusätzlich viel Bewegung und Magnesium zugeführt. Mein Allgemeinzustand sowie die Erektionsstabilität haben sich signifikant verbessert. Seit ich diesen Spiegel halte, spüre ich auch von meiner beginnenden Kniegelenksarthrose nichts mehr.

[Gelöschter Benutzer]

Am 23.12.2017 at 18:47, schrieb Uiwow:

Hi, hat jemand von Euch Männern schonmal Probleme mit Erektionsstörungen gehabt? Und was hat der jenige dagegen getan?

Zum Arzt, Urologen gehen Ursache finden. Behandeln lassen. Das hilft ganz sicher! 

[Sterilisiert75]

Bei den Meisten ist das wirklich nur stressbedingt oder wenn man mal einen Infekt mit sich rumschleppt.
So ab 40 können es auch verstärkt die Hormone sein... lass das mal beim Urologen abklopfen!

Mit Fastenkuren ist da nichts zu bewirken. Viel Grünes ist aber immer ein guter Tipp, jedoch sind gerade auch Proteine (Fleisch) sehr sehr wichtig!

[Gelöschter Benutzer]

Psychischer Druck ist auf jeden Fall ein mögliches Problem. Bei meinem ersten Mal war ich so nervös, daß ich erst Stunden später einen Steifen bekommen habe. War aber ok. Sie hatte dafür ihren ersten, richtigen Cunnilingus...