Dies ist ein beliebter Beitrag. du**** Geschrieben vor 22 Stunden Dies ist ein beliebter Beitrag. Was macht ihr eigentlich nachts wenn ihr nicht schlafen könnt? Ich mein jetzt nicht nur in sexistische Richtung. Sondern wenn der Kopf euch zumindest nicht schlafen lässt ausser an sexistische Sachen zu denken oder machen wie auch immer. Düdüm Also ich zb ziehe meine Turnschuhe an und tue etwas für meine Figur. Ist dunkel und niemand sieht mich laufen. :)
GermanTattoo Geschrieben vor 13 Stunden Oha nachts laufen gehen iss aber echt sportlich Käffchen und bissl mucke anmachen auf meiner Seite Grüße 😊
ralle_bs Geschrieben vor 13 Stunden 2-3 Sport kippen und sich was lustiges im TV gucken. Und wenn es wieder warm ist in den Park gehen und da 2-3 kippen rauchen 🤟
Drevil132 Geschrieben vor 13 Stunden (bearbeitet) Ich scroll dann oft hier rum und stoße so über interessante Profile und Menschen … so wie deins jetzt zum Beispiel 😄 bearbeitet vor 13 Stunden von Drevil132
Ne**** Geschrieben vor 13 Stunden Ja kenne ich zu gut. Ich Zähle oder Multipliziere damit der Kopf aus geht. Klingt spißig aber hilft. 🤙
Fr**** Geschrieben vor 13 Stunden Also ich schaue dann dokus an. Irgendwas langweiliges wo mein Kopf abschalten kann. Oder ich höre einen Podcast. Was auch hilft ist medical detectives 😂😂😂
Da**** Geschrieben vor 13 Stunden Falls das mal vorkommt logge ich mich hier ein… und zack, ich schlafe wie ein Stein 😉
Anonymes-Mitglied-1 Geschrieben vor 13 Stunden TV schauen...was dort gezeigt wird ist meistens so langweilig dass ich fast automatisch einschlafe. 😆
Ol**** Geschrieben vor 13 Stunden Ich nehme mir dann ein Buch und lese, klappt meistens dass die Augen dann zufallen. Und wenn nicht, aufstehen und Hausarbeit erledigen 😃
Ca**** Geschrieben vor 13 Stunden (bearbeitet) Kann meinen Kopf ganz gut steuern. Sprich auch woran ich denke. Oder anders gesagt, woran ich dann gerade NICHT denken will. Merke ich also, dass ich eigentlich schlafen sollte aber meine Gedanken "abdriften", reicht es einfach an was anderes zu denken. Schlafe eh oft mit Fernseher an ein. Also höre ich dann da zu. Oder Hörbuch / Podcast. Schon muss ich selbst nicht mehr denken und lass mich nur noch berieseln. Hilft das nicht lese ich halt. bearbeitet vor 13 Stunden von Carbonated
es**** Geschrieben vor 13 Stunden Ich habe verschiedene Sachen die ich mach, entweder TV, Buch oder mit Hobby beschäftigen.
Mr**** Geschrieben vor 13 Stunden Ich wünschte ich könne behaupten ich wäre von doom scrolling nicht betroffen, kann ich aber nicht
An**** Geschrieben vor 13 Stunden Ich stelle mir daa Radio 📻 ein über den Sleeptimer, leise Musik 🎶 🎵 für eine Stunde und in der Regel schlafe ich dabei ein.
Wi**** Geschrieben vor 13 Stunden vor 8 Stunden, schrieb dumdidumdi: Also ich zb ziehe meine Turnschuhe an und tue etwas für meine Figur. Ist dunkel und niemand sieht mich laufen. Wenn du das regelmäßig in der Nacht machst solltest du wechselnde Strecken laufen
Dies ist ein beliebter Beitrag. He**** Geschrieben vor 13 Stunden Dies ist ein beliebter Beitrag. Wenn das Problem entsteht das ich nicht schlafen kann, dann sind sexistische Dinge das letzte woran ich denke. Ich steh dann auf, schaue kurz nach meinen Hunden, trinke was und kurz www. Dann hat sich das Problem meist von allein erledigt. Sollte man richtig Schlafstörungen haben dann die Ursache suchen.
Ge**** Geschrieben vor 13 Stunden Musik hören die Melatonin ausschüttet, helles Licht meiden, abends vor dem Schlafen Magnesium nehmen. 😉
Assassins84 Geschrieben vor 13 Stunden Ich schau nen Film oder Serie. Dabei werde ich sehr häufig müde 🤷♂️ besonders zu späterer Stunde.
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