Wie haltet ihr länger durch?

[Ki****]

Am 19.9.2025 at 08:38, schrieb Anni4real:

Ich kenne es aus der „passiven“ Sicht als Frau… bei meinem Ex lag die Ursache tatsächlich darin, dass er Porno süchtig war…. Entweder er wurde gar nicht erst hart, oder es war extrem schnell vorbei… Falls du auch Pornos konsumierst, würde ich tatsächlich mal für ein paar Wochen komplett darauf verzichten und schauen, ob es besser wird…
Ansonsten bin ich der Meinung:
Wenn es schön ist, einfach genießen! Wenn jemand schnell kommt, ist es doch völlig ok… Nur nicht daraufhin kopfmäßig drauf verkrampfen, dann kann es ja auch ohne Probleme eine zweite oder weitere Runden geben… finde ich sowieso viel schöner 🤓☺️
Wenn aber im Kopf die Blockade vorher herrscht „oh, ich darf noch nicht kommen“, finde ich persönlich das tatsächlich sehr „unsexy“….. es soll doch darum gehen, Spaß zu machen… Einfach mal vielleicht nicht ständig die Stellungen wechseln und den Moment genießen… ☺️

Das kann eine Ursache sein mit dem Ansehen  von Porno.

Wenn der Höhepunkt immer so schnell kommt, vielleicht zu einem Sexberater / Sexberaterin gehen. 

Profis helfen da besser weiter.

[fa****]

Mal Pause machen

[Ch****]

Rausziehen und zwischen Pobacken oder Brüsten reiben, zwischenlecken oder blasen lassen funktionieren auch ganz gut. Kommt auf die Partnerin an und wie heftig das ganze läuft.

[Al****]

Pausen machen und später geht's weiter.
Ist das nicht gewährleistet,dann Viagra nehmen.

[Dr****]

Ganz allgemein: Körperbeherrschung (kann man trainieren). Sport hilft ungemein. Konsummittel weg lassen. Schlafhygiene und Hydration beachten.

[Haberfeld001]

Warum länger durchhalten? Wir essen zeitig und die Frau wartet zuhause 😉🤷‍♂️ 

#nichternstnehmen 

[Ni****]

Kein Alkohol,keine Zigaretten,keine Drogen.....gesund leben,gesund essen..... Spaß am Sex

[Op****]

Entweder man kann oder man kann es nicht...

 

[Gl****]

Druck ablassen vor dem Sex, viele Stellungswechsel beim Liebesspiel, liest sich jetzt blöd, aber auch vllt. mal für den Moment an was anderes denken

[Bull54290]

Ich weiss noch, als ich jünger war, dass ich gerne vorher das Werkzeug einmal entleert habe, denn bis zum 2. Erguss dauerte es dann länger.
Kondome fand ich auch super, weil das damals schon häufiger vorzeitigen Erguss verhindert hat.
Und wenn es doch drohte zu passieren habe ich den Druckpunkt an der Unterseite genutzt, der die Ejakulation, bzw. den Orgasmus auch verhindern konnte.
Und ich habe sehr viel alleine "geübt" für mehr Ausdauer.

Mir hat das genügt.

Von anderen habe ich aber auch gehört, dass es da Mittelchen mit leicht betäubender Wirkung geben soll.

Mittlerweile ist es bei mir eher umgekehrt.
Ich kann manchmal gar nicht mehr "zeitlich geplant" zum Abschuss kommen will die Reise mir viel mehr Freude macht als mein Höhepunkt, denn den kriege ich mit der Hand auch hin...

Ich suche im Partner die Dinge die man eben zu zweit besser erleben kann.
Mein Finish ist mir nicht so wichtig wenn ich das Geschenk der Intimität bekomme und genießen darf.

[Fr****]

Am 18.9.2025 at 19:35, schrieb 0097LuckyPhil:

Wie schafft ihr es, mehrere Stellungen hintereinander zu genießen, ohne dass es zu schnell vorbei ist?

Ich habe das Problem nicht, muss mich also auch nicht bemühen, das zu schaffen. Es dauert so lange, wie es dauert.

 

Zitieren

Gibt es da Tricks oder Techniken, die ihr anwendet, um das Vergnügen für Beide zu verlängern?

Ich nicht, aber was sicherlich schon einige geschrieben haben: es hilft sicherlich, vor dem gemeinsamen Sex schon mal einen Orgasmus zu haben. Oder eben gemeinsam nach dem ersten Orgasmus weiterzumachen oder nach einer Pause neu zu starten. Ein Orgasmus (bzw. der erste Orgasmus) muss ja nicht das Ende des gemeinsamen sexuellen Erlebens sein.

[go****]

Am 18.9.2025 at 19:35, schrieb 0097LuckyPhil:

Ich habe bemerkt, dass ich ziemlich schnell zum Höhepunkt komme, besonders wenn wir verschiedene Stellungen ausprobieren.

Meine Frau ist sehr experimentierfreudig, was super ist, aber ich würde gerne länger durchhalten.

Wie schafft ihr es, mehrere Stellungen hintereinander zu genießen, ohne dass es zu schnell vorbei ist?

Gibt es da Tricks oder Techniken, die ihr anwendet, um das Vergnügen für Beide zu verlängern?

Mehrere andere Männer dazu nehmen so kannst du immer wieder Pause machen und hältst länger durch. 

[ad****]

Sex am frühen Morgen, da halte ich bzw. mein besseres Stück länger durch. 

vor 2 Stunden, schrieb Opa-Uwe:

Entweder man kann oder man kann es nicht...

 

So sehe ich das auch 

[XX****]

..."In dem man sich selbst nicht unter Druck setzt und schön langsam beginnt!"...

[Hi****]

Ausdauer...

Es ist nicht zuletzt eine Frage mentaler Energie...

Sich nicht gleich dem aufkommenden Gefühl orgastischer Empfindungen hinzugeben...

[Ki****]

Sich nicht unter Druck setzen. 

Orgasmus ist nicht alles. Zum Sex gehören auch noch andere Sachen zu.

Einen Penisring verwenden. Bleibt er länger steif.

Bitte aber max. 20 Minuten tragen. Es könnte sonst gesundheitliche Probleme ergeben. 

Auf Alkohol und Zigaretten verzichten.  

 

[Re****]

Denk einfach an eine andere, evtl unangenehme, Frau.

[MichaelW0815]

Am 18.9.2025 at 19:35, schrieb 0097LuckyPhil:

Ich habe bemerkt, dass ich ziemlich schnell zum Höhepunkt komme, besonders wenn wir verschiedene Stellungen ausprobieren.

Meine Frau ist sehr experimentierfreudig, was super ist, aber ich würde gerne länger durchhalten.

Wie schafft ihr es, mehrere Stellungen hintereinander zu genießen, ohne dass es zu schnell vorbei ist?

Gibt es da Tricks oder Techniken, die ihr anwendet, um das Vergnügen für Beide zu verlängern?

Gar nicht erst anfangen 

[St****]

Soll auch manche geben, die sich eine Salbe auf den Dödel schmieren. Mein Fall wäre das nicht. 

[Ge****]

Vorher ein paar Gläser Rotwein. Damit lässt sich der Abschuss erfolgreich hinauszögern. "lol".

[NS****]

Hatte jetzt "durchhaltetechnisch" noch nie irgendwie ein Problem und selbst wenns vor lauter Geilheit mal ein bisschen schneller geht dann startet man eben danach ne 2. oder 3. Runde... Viele Männer behaupten ja dass Frauen immer zu viel nachdenken. Dieser Thread hier beweist wohl eher das Gegenteil. 

[Al****]

Vor 3 Stunden, schrieb Gehtnochwas:

Vorher ein paar Gläser Rotwein. Damit lässt sich der Abschuss erfolgreich hinauszögern. "lol".

Na das könnte sein.
Irgendwie hatte ich auch solche Erfahrungen.

[Gelöschter Benutzer]

Was bei mir hilft ist immer wieder mal einen Stopp einzulegen um die Lust zu kontrollieren

[Anonymes-Mitglied-4]

 

Zink-Cofaktor-Synergie: Kombiniere Kürbiskerne mit Vitamin C 200 mg zur Verbesserung der Zinkbioverfügbarkeit

Nitratreiches Gemüse: Spinat/Rote Bete zur Steigerung der NO-Produktion um 22% (Nutrients, 2022)

Myofasziale Release-Techniken: Tägliche 5-Minuten-Dehnung des Muskulus piriformis reduziert Beckenbodenhypertonie

 

Dies ist keine medizinische Empfehlung!

[Kl****]

...gemütlich und in aller Ruhe.