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Was tun, damit man nicht nach 2-3 Minuten spritzt..?

Ma****

Von Ma****
in Der eigene Körper

Empfohlener Beitrag

Gelöschter Benutzer

Geschrieben
Du schaffst das. Ich hab’s auch geschafft 😂
Während meiner Pubertät hatte ich am Tag teilweise 13 mal gewichst und recht schnell gespritzt. Mit der ersten Freundin normalisierte sich die Häufigkeit und es dauerte länger bis ich spritzte. Mir fiel dabei auf, dass ich beim erstmaligen Treffen recht schnell komme; je öfter ich mich aber mit dem Partner traf umso länger dauerte es , bis ich spritzte (45 Min.)
Also such dir was festes und bumse viel
Assassins84

Assassins84

Geschrieben
Es gibt hierfür mehrere Möglichkeiten.
Entweder du entlässt dich einmal kurz vor dem Geschlechtsakt, übst dich in Orgasmusskontrolle oder nutzt diverse Cremes, die dich etwas unempfindlich machen.

Gelöschter Benutzer

Geschrieben
Ich würde sagen, Übung macht den Meister.
Vlkt einfach etwas pausieren wenn es sich ankündigt
Ju****

Ju****

Geschrieben
Wenn deine Refraktärphase auch kurz ist, dann ist es doch nicht schlimm, wenn du beim ersten Mal schnell zum Erguss kommst. Das zweite und vielleicht dritte Mal wird dann länger dauern.
Ho****

Ho****

Geschrieben
Weniger Druck machen. Viel Trinken. Außerdem, was soll’s? Dann ist es so. Wartest ein wenig und dann nochmal. Glaube kaum, dass dein(e) Partner das stören würde. Im Gegenteil, 2. Runde ist doch toll.

Gelöschter Benutzer

Geschrieben
üben hilft. selbst edgingnenn ich das. wixxen bis kurz bevor du kommst, Stoppen. bisschen abwarten, dann wieder starten. Das so ein paar Runden machen um die sensibilität bisschen runterzuschrauben und dich daran zu gewöhnen. hauptsache du kommst nicht in der ersten Runde sofort schon. so dauaer aufgegeil kann man schon ne Stunde oder 2 verbringen. auch nicht tragisch wenn du zwischen drin durch ne Ablenkung kurz schlaff wirst. Happtsache du machst ned schnell schnell fertig. so kann man(n) ganz einfach "Ausdauer" aufbauen.
aber bitte alles nach maß und Ziel, ich hab jetzt das Problem das ich meist nur sehr schwer oder oftmals gar ned kommen kann. und viele Frauen beziehen das dann auf sich und reden sich ein "er findet mich nicht geil etc, weil sie nur die schnellspritzer gewohnt sind. egal wie man(n)s macht es ist falsch 🥲😂😂
Assassins84

Assassins84

Geschrieben
vor einer Stunde, schrieb hirrlingen335:

Kaufe Viagra, mach ich jetzt auch, ich spritze auch zu schnell ab

Das ist Blödsinn und gefährlich. Wer eine gute Potenz hat, sollte diese nicht einnehmen, da es zu potenzstörungen führen kann. Desweiteren hat es nicht mit dem orgasmuss zu tun. Deine Errektion hält nur länger an. 

 

Nicht umsonst wird es in Deutschland vom Arzt verschrieben.

Fi****

Fi****

Geschrieben
Deine Verzweiflung in allen Ehren...Aber was hat die Penisart mit frühzeitigem Auswerfen zu tun?
Anonymes-Mitglied-4

Anonymes-Mitglied-4

Geschrieben
Ach, da würde ich mir keine Gedanken machen. Die Wahrscheinlichkeit das du jemanden (von hier) Bussen wirst, ist mit diesem Beitrag rapide gesunken.
Assassins84

Assassins84

Geschrieben
vor 4 Minuten, schrieb Anonymes-Mitglied-4:

Ach, da würde ich mir keine Gedanken machen. Die Wahrscheinlichkeit das du jemanden (von hier) Bussen wirst, ist mit diesem Beitrag rapide gesunken.

Bussen? Personentransportmöglichkeit?

Anonymes-Mitglied-5

Anonymes-Mitglied-5

Geschrieben
Es ist wie beim Sport. Je öfter du es machst, desto länger hält man durch.
se****

se****

Geschrieben
Was tun, damit man nicht nach 2-3 Minuten spritzt..? Besorg dir Kamagra oder sonst ein Potenzmittel, dann kannst du den Sex richtig genießen..
n3cros228

n3cros228

Geschrieben
1. Nicht soviel mastrubieren... 2. Atme ruhig.... 3.versuch nich an anderes zu denken... Unbewusst denkst dann noch mehr ans spritzen. 4. Hol dir verzögerungsspray. Fortanin oder so. Gibt auch billigere aber das is hardcore. Das von Eis. De is auch mega. Daaann 5. Ogasmus is nich sexende! Hab für weitere Runden penisring😏 ansonsten gibt's auch penishüllen.... Bringen mehr Durchmesser und Länge und dämpfen hihi
Es****

Es****

Geschrieben
Ich habe Jahrzehnte lang dass gleiche Problem gehabt. Mittlerweile ist es mir völlig Latte. Es ist wie es ist.
Pipesmoker86

Pipesmoker86

Geschrieben
Auf keinen Fall irgendwelche Medikamente anfangen...nachher gewöhnt man sich dran und irgendwann geht es nicht mehr ohne!
An sich ist alles häufig nur ne Kopfsache. Mach dir selber keinen Stress, in der Regel legt sich das mit der Zeit...irgendwann kommt der Moment, an dem sich der innere Druck löst und dann wird das schon...du bist noch jung, das wird schon!
Im****

Im****

Geschrieben
Vor 24 Minuten , schrieb n3cros228:
1. Nicht soviel mastrubieren... 2. Atme ruhig.... 3.versuch nich an anderes zu denken... Unbewusst denkst dann noch mehr ans spritzen. 4. Hol dir verzögerungsspray. Fortanin oder so. Gibt auch billigere aber das is hardcore. Das von Eis. De is auch mega. Daaann 5. Ogasmus is nich sexende! Hab für weitere Runden penisring😏 ansonsten gibt's auch penishüllen.... Bringen mehr Durchmesser und Länge und dämpfen hihi

Der Junge ist 18, der platzt vor Hormone, so jemandem zu sagen er soll nicht masturbieren, ist reine Folter...😂😂😂
Übung macht den Meister. Die jungen Leute stehen heute unglaublich unter Druck, die werden ja noch viel mehr mit Pornografie konfrontiert als ich früher.
Eine verständnisvolle junge Frau zu finden ist glaube ich nicht mehr einfach, denn die Ansprüche von den jungen Frauen, heutzutage, sind enorm.
Da stehen Damen wie Shirin David auf der Bühne und predigen: "seid Egoisten, denk nur noch an euch, geht keine Kompromisse ein, seid euch bewusst wie toll ihr seid, lasst die Männer bluten ihr seid es wert, bla bla bla...
Ich drücke dir die Daumen, dass du das irgendwie überwindest. Ohne echten Sex wirst du nie wissen wie es bei dir läuft oder eben nicht.
Aber ich bin ganz sicher, dass es gut laufen wird. So unglaublich junge Männer wie du betitelt man ja nicht ohne Grund als "Schnellspritzer"...
Auch wenn es deine Kollegen vielleicht nicht zugeben, da wird es nicht anders gelaufen sein bevor sie am echten Objekt üben konnten....

Gelöschter Benutzer

Geschrieben
Kauf dir einen elektrischen Mastubator, den nutzt du täglich, immer wenn du kurz vorm spritzen bist aufhören. Ein paar Minuten ablenken und dann wieder weitermachen. Habe ich auch so gemacht. Nach ein paar Wochen hat es beim Wichsen so lange gedauert, dass mir schon fast der Arm weh getan hat.
la****

la****

Geschrieben
(bearbeitet)

Es ist gut, dass du dich mit diesem Thema auseinandersetzt. Viele Männer machen ähnliche Erfahrungen und fühlen sich dadurch unter Druck gesetzt oder unzufrieden.

Was könnte der Grund sein?

Ein schneller Samenerguss kann verschiedene Ursachen haben:

Psychologische Faktoren: Nervosität, Leistungsdruck, Stress oder negative Erfahrungen können die Ejakulation beschleunigen.
Physiologische Faktoren: Eine Überempfindlichkeit der Eichel oder hormonelle Ungleichgewichte können ebenfalls eine Rolle spielen.
Medikamente: Bestimmte Medikamente können als Nebenwirkung zu einem schnelleren Samenerguss führen.
Was kannst du tun?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Ejakulationszeit zu verlängern:

Übungen:
Stopp-Start-Technik: Stimuliere dich bis kurz vor dem Orgasmus, halte dann an und warte, bis das Gefühl nachlässt. Wiederhole dies mehrmals.
Beckenbodentraining: Stärkt die Muskulatur und kann die Kontrolle über die Ejakulation verbessern.
Verhaltensänderungen:
Entspannung: Versuche, vor dem Geschlechtsverkehr zu entspannen und Stress abzubauen.
Kommunikation: Sprich offen mit deiner Partnerin über deine Bedenken und Wünsche.
Masturbationstechniken: Experimentiere mit verschiedenen Stimulationstechniken und finde heraus, was für dich am besten funktioniert.
Medikamente:
In einigen Fällen können Medikamente helfen, die Ejakulationszeit zu verlängern. Sprich aber unbedingt vorher mit deinem Arzt.
Lokalanästhetika:
Produkte mit einem lokalen Betäubungsmittel können die Empfindlichkeit der Eichel reduzieren.
Kondome mit Verzögerungsmitteln:
Diese können die Empfindungen dämpfen und die Ejakulation verzögern.
Wichtig:

Geduld: Es braucht Zeit und Übung, bis du eine Verbesserung merkst.
Professionelle Hilfe: Wenn die Probleme anhalten, kann ein Gespräch mit einem Urologen oder einem Sexualthe***uten hilfreich sein.
Selbstakzeptanz: Jeder Mann hat ein anderes Tempo. Es ist wichtig, sich selbst nicht unter Druck zu setzen.
Was du auf keinen Fall tun solltest:

Dich selbst dafür verurteilen: Ein schneller Samenerguss ist kein Zeichen von Schwäche.
Dich mit anderen vergleichen: Jeder Mann ist anders.
Experimentieren mit gefährlichen Substanzen: Vermeide Mittel, die nicht von einem Arzt verschrieben wurden.
Zusätzliche Tipps:

Achte auf deine Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung kann sich positiv auf deine sexuelle Gesundheit auswirken.
Reduziere Alkohol und Nikotin: Diese Substanzen können die Erektion beeinträchtigen und die Ejakulation beschleunigen.
Sorge für ausreichend Schlaf: Ein gesunder Schlaf ist wichtig für deine allgemeine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
Ich hoffe, diese Informationen helfen dir weiter. 

Bitte beachte: Diese Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.

bearbeitet von lazy_crazy
Im****

Im****

Geschrieben
Vor 12 Minuten , schrieb lazy_crazy:

Es ist gut, dass du dich mit diesem Thema auseinandersetzt. Viele Männer machen ähnliche Erfahrungen und fühlen sich dadurch unter Druck gesetzt oder unzufrieden.

Was könnte der Grund sein?

Ein schneller Samenerguss kann verschiedene Ursachen haben:

Psychologische Faktoren: Nervosität, Leistungsdruck, Stress oder negative Erfahrungen können die Ejakulation beschleunigen.
Physiologische Faktoren: Eine Überempfindlichkeit der Eichel oder hormonelle Ungleichgewichte können ebenfalls eine Rolle spielen.
Medikamente: Bestimmte Medikamente können als Nebenwirkung zu einem schnelleren Samenerguss führen.
Was kannst du tun?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Ejakulationszeit zu verlängern:

Übungen:
Stopp-Start-Technik: Stimuliere dich bis kurz vor dem Orgasmus, halte dann an und warte, bis das Gefühl nachlässt. Wiederhole dies mehrmals.
Beckenbodentraining: Stärkt die Muskulatur und kann die Kontrolle über die Ejakulation verbessern.
Verhaltensänderungen:
Entspannung: Versuche, vor dem Geschlechtsverkehr zu entspannen und Stress abzubauen.
Kommunikation: Sprich offen mit deiner Partnerin über deine Bedenken und Wünsche.
Masturbationstechniken: Experimentiere mit verschiedenen Stimulationstechniken und finde heraus, was für dich am besten funktioniert.
Medikamente:
In einigen Fällen können Medikamente helfen, die Ejakulationszeit zu verlängern. Sprich aber unbedingt vorher mit deinem Arzt.
Lokalanästhetika:
Produkte mit einem lokalen Betäubungsmittel können die Empfindlichkeit der Eichel reduzieren.
Kondome mit Verzögerungsmitteln:
Diese können die Empfindungen dämpfen und die Ejakulation verzögern.
Wichtig:

Geduld: Es braucht Zeit und Übung, bis du eine Verbesserung merkst.
Professionelle Hilfe: Wenn die Probleme anhalten, kann ein Gespräch mit einem Urologen oder einem Sexualthe***uten hilfreich sein.
Selbstakzeptanz: Jeder Mann hat ein anderes Tempo. Es ist wichtig, sich selbst nicht unter Druck zu setzen.
Was du auf keinen Fall tun solltest:

Dich selbst dafür verurteilen: Ein schneller Samenerguss ist kein Zeichen von Schwäche.
Dich mit anderen vergleichen: Jeder Mann ist anders.
Experimentieren mit gefährlichen Substanzen: Vermeide Mittel, die nicht von einem Arzt verschrieben wurden.
Zusätzliche Tipps:

Achte auf deine Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung kann sich positiv auf deine sexuelle Gesundheit auswirken.
Reduziere Alkohol und Nikotin: Diese Substanzen können die Erektion beeinträchtigen und die Ejakulation beschleunigen.
Sorge für ausreichend Schlaf: Ein gesunder Schlaf ist wichtig für deine allgemeine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
Ich hoffe, diese Informationen helfen dir weiter. 

Bitte beachte: Diese Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.

Das sind alles großartige Tipps, aber der Junge ist 18 und hat noch überhaupt keine sexuelle Erfahrung mit einer Frau gemacht... Alles was du aufzählst könnte ihn noch viel mehr Angst machen und verunsichern.
Er ist völlig normal. Das sind alles Sachen, die er umsetzen kann, sollte er noch immer diesen Druck haben, wenn er schon länger sexuell aktiv ist.
Der ist mitten in der Pubertät... Der steht schon genug durch Pornofilme unter Druck. Glaube nicht dass solche Tipps und Auflistung sämtlicher Möglichkeiten dabei helfen, sondern vielmehr das Gegenteil bewirken.

Junge! Du bist völlig normal... Mach dir keinen Kopf. Und ja auch das erste und zweite Mal läuft bei fast allen "Männern" super schnell ab, das gehört zur gesunden Entwicklung dazu.

Mu****

Mu****

Geschrieben
Selbstfindung, Selbstkontrolle, Selbstbewußtsein.
In Jungen Jahren möchte man meist nicht genießen sondern gleich alles sofort haben völlig gleich was es Kostet. Ich gehe davon aus du bist gesund hast keine Psychische Krankheit oder Körperliche Krankheiten.
Das wichtigste ist sich selbst und seinen Geist zu trainieren. Wie du dies machst liegt mir fern zu beantworten , denn ich kenne dich nicht. Aber Selbstbewusstsein ist ein Schlüssel für Erfolg. Und dies nicht nur Virtuell. Glaubst du an dich selbst und tretest auch so auf fängst du auch an zu genießen!
la****

la****

Geschrieben
vor 7 Minuten, schrieb Imperatorin:

Das sind alles großartige Tipps, aber der Junge ist 18 und hat noch überhaupt keine sexuelle Erfahrung mit einer Frau gemacht... Alles was du aufzählst könnte ihn noch viel mehr Angst machen und verunsichern.
Er ist völlig normal. Das sind alles Sachen, die er umsetzen kann, sollte er noch immer diesen Druck haben, wenn er schon länger sexuell aktiv ist.
Der ist mitten in der Pubertät... Der steht schon genug durch Pornofilme unter Druck. Glaube nicht dass solche Tipps und Auflistung sämtlicher Möglichkeiten dabei helfen, sondern vielmehr das Gegenteil bewirken.

Du hast vollkommen Recht. In der Aufregung und dem Wunsch zu helfen, habe ich möglicherweise übersehen, dass es sich um einen 18-Jährigen handelt, der noch keine sexuelle Erfahrung hat.

Für einen jungen Mann in dieser Lebensphase sind andere Aspekte viel wichtiger:

  • Natürlichkeit: Es ist völlig normal, dass die sexuelle Erfahrung am Anfang noch etwas ungelenk und vielleicht auch schneller abläuft. Druck sollte vermieden werden.
  • Entspannung: Je entspannter und angstfreier die Situation ist, desto angenehmer wird sie für beide Partner.
  • Kommunikation: Offene Gespräche mit der Partnerin können helfen, Ängste abzubauen und die sexuelle Erfahrung zu intensivieren.
  • Erfahrung: Mit jeder sexuellen Begegnung wird man sicherer und erfahrener.

Was kann er tun, um sich sicherer zu fühlen?

  • Geduld: Es ist wichtig, sich Zeit zu lassen und den eigenen Körper kennenzulernen.
  • Realitätscheck: Pornofilme sind oft unrealistisch und können falsche Erwartungen erzeugen.
  • Vertrauen: Ein vertrautes Umfeld und eine offene Kommunikation mit der Partnerin können helfen, Ängste abzubauen.
  • Spaß: Sex soll Spaß machen! Wenn es nicht funktioniert, ist das kein Grund zur Panik.

Was kann man ihm raten?

  • Offenheit: Er sollte offen mit seinen Gefühlen und Ängsten umgehen.
  • Realismus: Er sollte sich bewusst machen, dass jeder Mensch anders ist und es völlig normal ist, unterschiedliche Erfahrungen zu machen.
  • Geduld: Er sollte sich Zeit geben und nicht zu viel Druck auf sich selbst ausüben.
  • Spaß: Er sollte versuchen, die Situation zu genießen und Spaß zu haben.

Zusätzliche Tipps:

  • Kondome: Immer an Kondome denken!
  • Verhütung: Über Verhütungsmethoden informieren.
  • Gesundheit: Regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen sind wichtig.

Wichtig:

  • Kein Druck: Es ist wichtig, dass er keinen Druck verspürt, etwas Bestimmtes leisten zu müssen.
  • Vertrauen: Ein offener und vertrauensvoller Umgang mit dem Thema Sexualität ist entscheidend.

Fazit:

Für einen 18-Jährigen ohne sexuelle Erfahrung ist es wichtig, sich Zeit zu lassen, entspannt zu sein und die Situation zu genießen. Technische Tipps können zwar hilfreich sein, aber die emotionale Komponente spielt eine viel größere Rolle.

Vielleicht wäre es hilfreich, ihm auch einige Ressourcen wie Bücher oder Webseiten zu empfehlen, die sich mit dem Thema Sexualität für Jugendliche beschäftigen.

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