Ein Gedanke aus der S*xualtherapie

[Gelöschter Benutzer]

Wenn lustvoll für dich im Vordergrund steht, kannst du einfach kategorisch aufteilen, was pro und was con ist.

Liegt es daran, dass du kein authentisches Verlangen nach deinem Partner hast? Wenn ja, woran liegt das?

Ist es das fehlende Gefühl authentisch von deinem Partner begehrt zu werden? Kannst du ihm diese Punkte offen kommunizieren?

Herrscht zwischen euch eine derartige Vertrauensbasis? Hat sich emotional ein Keil zwischen euch geschoben? Hast du vielleicht zu viel Angst, deinen Partner evtl. damit zu verletzen?

Was sind deine Bedürfnisse dabei?

[sp****]

erweitert SEX auf EROTIK... dann klappt's auch wieder mit dem Nachbarn... eh Partner...☝️😉
die Gedanken (dazu) sind frei...😇

[Kn****]

Auf jeden Fall tagsüber Stress vermeiden und vom Partner pflegen lassen. Ein Ölmassage kann entspannend wirken.

[Se****]

Einfach Sex nicht als den Lebensmittelpunkt sehen.

[Da****]

Hör doch in dich hinein, was dir fehlt oder was sich ge- oder verändert hat.
Das kann doch so viele Gründe haben, von Arbeitsstress bis Zeitmangel…
Oder einfach mal Zeit für dich, um dich zu finden.

[Di****]

Sex nicht als ein Muss ansehen.... Sondern vielleicht einfach mal paar Tage Keinen zu haben

[Xe****]

Definiere, was für dich den Sex wieder lustvoll machen würde, kommuniziere diese Wünsche deinen Partner gegenüber und schaut, was sich realisieren lässt. Nach dem Probedurchlauf evaluieren, ob's geklappt hat. Wenn ja, weiter so. Wenn nein, Fehler finden und korrigieren (andere Ausführung, anderer Wunsch deinerseits).

[Baerkules]

Lass dich nicht stressen .
Auch dein Alltag .
Auch dein Partner .
Eine gewisse Ruhe ,einwenig Romantik Massage ist aber alles vielleicht .

[Sp****]

Ich freue mich immer auf den Sex, den ich als nächstes erwarte. Entweder weil ich a) die daran Beteiligte(n) bereits kenne und schätze, oder weil ich mich auf völlig neue Erstbegnungen freue. Meist ist es allerdings eine Mischung von beiden und genau darin liegt der Reiz und die Spannung 👍😜

[So****]

Ich würde erstmal ergründen, warum ich den Sex nicht mehr lustvoll finde. Liegt es an mir, am Partner oder den Umständen? Und dann würde ich versuchen, dieses Problem aus der Welt zu schaffen. Meistens würde ja schon miteinander reden helfen, woran es bei vielen aber anscheinend schon scheitert.

[Hi****]

vor 1 Stunde, schrieb AnnaL-:

Wenn der S*x, den ich haben könnte nicht (mehr) lustvoll ist, wird es nie dazu kommen, dass ich mich wirklich auf den Abend freue.

Was muss ich also an meinen Gedanken und meinem Verhalten ändern, damit ich wieder Lust habe?

(und was muss mein Partner dazu beitragen?)

Dein Partner muss dein Feuer entfachen und du es zulassen.

bearbeitet Oktober 24, 2023 von HiTom

[sk****]

vor 2 Minuten, schrieb SoloFrau:

Ich würde erstmal ergründen, warum ich den Sex nicht mehr lustvoll finde. Liegt es an mir, am Partner oder den Umständen? Und dann würde ich versuchen, dieses Problem aus der Welt zu schaffen. Meistens würde ja schon miteinander reden helfen, woran es bei vielen aber anscheinend schon scheitert.

Mit mir kann man reden, aber wer will das denn. 🤣🤣🤣

[He****]

Als erstes würde ich mich mal selber fragen, was mir fehlt, damit ich den Sex wieder als lustvoll empfinde. Dann offen und ehrlich mit deinem Partner reden.

[Pe****]

Nicht drauf warten, dass der Andere dir Lust verschafft, sondern selbst dafür sorgen. Mach dich hübsch, zieh dich sexy an und reize deinen Partner. Was bei mir immer wirkt ist, über den Tag verteilt ab und zu mal kleine Pornos schauen, dann hast du das Thema im Kopf, wirst heiß und willst dann abends das die Post ab geht 😉

[DerLustvolle22]

Vieleicht liegt es such weniger an der Lust ansich sondern dem Partner das keine Lust aufkommt.....

Ansonsten mal überlegen was fehlt und warum du keine Lust hat und daran arbeiten

[Ma****]

Das kannst nur DU selbst beantworten....

[69****]

Nicht soviel drüber nachdenken

[Ra****]

#
Wenn Du keinen Salat mehr magst, dann musst Du nicht Deine Geschmacksnerven umtrainieren, sondern stattdessen einfach etwas essen, was Dir schmeckt.

[lo****]

Folge Deinen Gefühlen und nicht Deinem analytischen, ständig bewertenden Verstand, der wiederum ständig Gedankenwolken produziert, die Dich abhalten. Sei Du!
Ganz wie auch Dein Partner.

[An****]

vor 9 Minuten, schrieb Radreisender-1960:

#
Wenn Du keinen Salat mehr magst, dann musst Du nicht Deine Geschmacksnerven umtrainieren, sondern stattdessen einfach etwas essen, was Dir schmeckt.

Vermutlich.

[Lo****]

Man entwickelt sich. Eigentlich mit jeder Begegnung. Ich war nie nach einem Date der Gleiche, wie vorher. Auch nach dem xxten mit der gleichen Person nicht.
Erst wenn mich die Begegnung nicht mehr verändert, hat sie keinen Sinn mehr.

[Lo****]

Vor 7 Minuten , schrieb lookandlove:

Folge Deinen Gefühlen und nicht Deinem analytischen, ständig bewertenden Verstand, der wiederum ständig Gedankenwolken produziert, die Dich abhalten. Sei Du!
Ganz wie auch Dein Partner.

Ich verstehe diese Dissonanz zwischen Intellekt und Gefühl nicht. Woher kommt der bei Dir?

[Pu****]

vor 11 Minuten, schrieb Radreisender-1960:

#
Wenn Du keinen Salat mehr magst, dann musst Du nicht Deine Geschmacksnerven umtrainieren, sondern stattdessen einfach etwas essen, was Dir schmeckt.

Gegen ein gutes Steak ist nix einzuwenden 😁😆😉😅

Du hast das schön erklärt 😁

[Si****]

Du schreibst ähm beschreibst es doch in Deinem Profiltext sehr gut. Was nutzt es, wenn man den/die Partnerin liebt, aber der/die die eigene Leidenschaft nicht teilt. Dann bleibt letztlich nur Swingen oder offene Beziehung.
Um es mit dem/der Partner/in wieder zu erleben/geniessen müssen beiden aufeinander zugehen und beide die Art von Sex tolerieren die der/die andere halt liebt. Oder man geht halt andere Wege im Wissen des anderen. Dafür muss man nicht alles bereden und damit nur zerreden.

[Lo****]

Vor 14 Minuten , schrieb 69juan:

Nicht soviel drüber nachdenken

Nicht zu denken beim Sex wäre wie gefesselt zu sein. Das muss man schon explizit mögen. 😁