NOFAP: EURE GEDANKEN UND ERFAHRUNGEN

[Monnemer76]

Der Pseudo Professor in Sachen Sex kommt mit negativen Kommentaren wohl nicht ganz so gut klar. Ja, man sollte mit offenen Augen durch die Welt gehen. Dazu gehört vor allem, das jeder für sich entscheiden kann was man ausprobieren/für gut halten will und was nicht. Wahrscheinlich wird der beleidigende Herr zum Verzicht gezwungen, weil er seinen eigenen Pimmel monatelang nicht findet.......

[Gelöschter Benutzer]

vor 8 Minuten, schrieb KimJones:

Die Frauen nennen sich Femstronauten, die Männer Fapstronauten, und beide wollen die Finger von sich selbst lassen: NoFap heißt ein Internetforum aus den USA, das auch in Deutschland Anhänger hat. Die Website will Menschen helfen, von Pornos loszukommen. Dafür verzichten die meisten eine Zeit lang darauf, Hand an sich zu legen - oft 90 Tage....Ich müsste ja einen an der Waffel haben, wenn ich darauf verzichten soll...Auf was für einen scheiß, manche Leute kommen

ich glaube sowas schlägt sich auf dauer aufs hirn...anders ist das kaum zu erklären was er hier von sich gibt.....

was bin ich doch froh, nicht von pornos loskommen zu müssen....

bearbeitet Juli 4, 2018 von Gelöschter Benutzer

[Ne****]

vor 2 Stunden, schrieb Makc703:

Unter Nofap subsumiere ich den

den Teilzeit-Sadhu des Abendlandes. Jedem seine Erleuchtung!

[Ma****]

@Devotin9

Bin ich auch von überzeugt. Immerhin, ich habe es mehrmals probiert. Und ja, man hat mehr Lust, man ist energischer, noch selbstbewusster und hat vor allem dann immer diesen "fick mich" Blick drauf 

____

Ja die meisten sind hier auch über 40+ und sowas von eingefahren, oft depressiv und "Anti-Alles" 

 

Auf Reddit melde ich mich bald an, Danke für den Tipp .) 

[Gelöschter Benutzer]

Meine Güte. Das ist mal wieder ein Thema. Halb zehn in Deutschland. Gähnende Langeweile und das hübsch in Anglizismen verpackt, die ein größeres Wissen vorgaukeln sollen. Dabei gibt es doch das Wort Enthaltsamkeit. Immer diese Wichtigtuerei mit anschließendem Beschimpfen. Enthaltsamkeit führt, auch in anderen Bereichen, zu einer anschließend größeren Empfindung. Logischerweise. Haare sprießen, wenn man beim Haareschneiden oder Rasieren enthaltsam wird. Auch logisch. Bei geistlichem Eingefahrensein hilft beten, beim geistigen MEHR nachdenken, werdet da bloß nicht enthaltsam. 😉

[Fo****]

Gerade eben, schrieb Makc703:

@Devotin9

Bin ich auch von überzeugt. Immerhin, ich habe es mehrmals probiert. Und ja, man hat mehr Lust, man ist energischer, noch selbstbewusster und hat vor allem dann immer diesen "fick mich" Blick drauf 

____

Ja die meisten sind hier auch über 40+ und sowas von eingefahren, oft depressiv und "Anti-Alles" 

 

Auf Reddit melde ich mich bald an, Danke für den Tipp .) 

 

Gerne.

Die meisten sind hier doch frustriert *uuups* 🙊

Ich weiß nicht, ob das auch für Frauen gilt. Es gibt leider nur eine Frau, die das so durchgezogen hat und öffentlich davon berichtet. Aus ihr ist eine sichtbar andere Person geworden, optisch, persönlich, erfolgstechnisch in verschiedenen Bereichen des Lebens, ihr Selbstbewusstsein usw.

Manche behaupten, für Frauen sei es nicht so schwer wie für Männer, aber das halte ich für Quatsch. Je nach Person ist es mit den Hormonen genauso anstrengend ^^

Ich konnte bis max. 1,5 Woche^^

Aber da bin ich entspannt, ich verlängere die Abstände stückweise, sodass es sich irgendwann leichter anfühlt. 

Mal schauen...

 

 

Übrigens für alle: Ein richtiger Sex ist dabei erlaubt. Es geht hier nur um die Masturbation. 

[Gelöschter Benutzer]

Ałso sorry Leute ,echt jetzt?? Auf poppen.de über nofap zu diskutieren, ist wie in Hungerstreik zu treten und den ganzen Tag bei Chefkoch.de zu surfen :-):-):-)

[Ma****]

Oh ja sind sie 

Ich kenne eine Frau, die es auch privat versucht hat. Sie konnte 3 Wochen ohne Probleme und sagte, dass sie dadurch konzentrierter Arbeiten konnte und einfach mehr Lust auf Männer hatte.. sie hat das auch vor mir probiert.. deswegen wollte ich hier mal nachfragen.. ob hier sind wohl alle Experten und wissen, wie die Welt funktioniert

Angefangen habe ich mit 2 Tagen, dann mit 3 und nun bin beim 8

______

Zum Glück gibt es hier noch Userinnen, die nicht mit einem Tunnelblick durchs Leben gehen

[Ni****]

" Im Jahr 2013 traten Wissenschaftler der Cambridge University mit Mitgliedern der NoFap-Community in Kontakt, um eine Studie über den Gebrauch von Pornos durchzuführen. Sie fanden heraus, dass die Hirnaktivität der User*innen – zur Erinnerung: Sie waren nach eigenen Angaben zwanghafte Pornoschauer*innen – und der von Alkohol- oder Drogensüchtigen überraschend ähnlich sind. Bedeutet das, dass Pornogucken tatsächlich süchtig macht?

Matthew Johnson, Neurowissenschaftler und Psychologieprofessor an der University of Nebraska-Lincoln, glaubt das nicht. Es wäre eher die Struktur des Gehirns, die den Pornogebrauch beeinflusst. Zwanghafte Sexfilmschauer*innen sind wahrscheinlich anfällig für Suchtverhalten im Allgemeinen. Wer zu Regelmäßigkeit und Wiederholung tendiert, tendiert auch in Bezug auf Masturbation dazu. Ohne Neigung dafür könne eine kleine Dosis Masturbation, genau wie Alkohol, durchaus gesund sein, um „ein wenig Dampf abzulassen“, meint Dr. Johnson.

Er nimmt an, dass Menschen, die zu viel essen, zu viel trainieren oder anderes zwanghaftes Verhalten an den Tag legen, dieselben Ergebnisse erzielen würden. Das Mehr an Energie, Konzentration und Produktivität komme nicht von der Masturbier-Enthaltsamkeit selbst, sondern davon, eine Sucht überwunden zu haben – egal, ob es Masturbieren oder Fernsehen ist. "

( ze.tt ) 

[Gelöschter Benutzer]

vor 4 Minuten, schrieb Makc703:

 

Ja die meisten sind hier auch über 40+ und sowas von eingefahren, oft depressiv und "Anti-Alles" 

 

 

Du meinst ungefähr so "eingefahren" wie jemand der mal locker aus der Hüfte raus ne ganze Altersgruppe in ne Schublade packt? 
 Witzig...

Nun denn, wie bei jedem Konzept das mit absichtlichem Verzicht zu tun hat ist auch dieses nix für mich persönlich, ich kenne aber durchaus den ein oder anderen Menschen der darauf große Stücke hält, ist eben ne Sache der eigenen Persönlichkeit und der eigenen Ansprüche.

Da ich eh schon mehr Spass am Sex habe als Zeit dafür, den Sex auch mit Sicherheit nicht -noch- intensiver erleben möchte, mit meinem Selbsbewußtsein und auch sonst völlig im Reinen bin und mir ich mir auch keinen vermehrten Haarwuchs *g* wünsche überlasse ich das mal den Menschen die auch wirklich meinen etwas davon zu haben.

Solange mich niemand versucht in solche Richtungen zu "missionieren" wünsche ich ihm tolle Erfahrungen damit.

vor 4 Minuten, schrieb Makc703:

 

Ich kenne eine Frau, die es auch privat versucht hat. Sie konnte 3 Wochen ohne Probleme und sagte, dass sie dadurch konzentrierter Arbeiten konnte und einfach mehr Lust auf Männer hatte..

Schon allein aus gesundheitlichen Gründen würde -ich- sicher nicht auf Masturbation bei mir verzichten, ist oft das einzige was wirklich hilft.

Also schon aus dem Grund nicht praktikabel für mich.

[Gelöschter Benutzer]

@Nitrobär: Danke dafür. Makc703 vergleicht hier offenbar Äpfel mit Birnen. Oder ist der eingefahrene " Ich weiß es eh besser"-Blick daran Schuld, der durch Frustration verursacht durch unsinnige Enthaltsamkeit entsteht?

[Ni****]

@hukinaki

Nun ja für Menschen mit Suchtproblemen ist die Enthaltsamkeit von der jeweiligen Droge immer positiv ,

problematisch wird´s erst dann wenn Daraus ein Lebensphilosophie gebastelt wird und 

völlig abgedreht wenn dann noch us-Amerikaner maßgeblich die bestimmende Personengruppe ist .

Aber Das ist erst mit der nötigen Lebenserfahrung und im Vergleich zu anderen " Modeerscheinungen " ,

mit dem nötigen Wissen darum erkennbar .

Das Alles fehlt natürlich den " Uneingefahrenen " , 

die sich im schlimmsten Fall nur noch in der gefühlten Wirklichkeit einer NoFap community bewegen ( Reddit ) . 

Dann wäre ein " NoReddit " einem Sekten- oder Drogenausstieg vergleichbar . 

[Gelöschter Benutzer]

Zum Verständnis: macht das nur Sinn, wenn das Masturbations- und Pornokonsumverhalten in Richtung Zwang /Sucht geht?

Bei mir sind so Enthaltsamkeitsphasen bisweilen völlig normal. Manchmal merke ich gar nicht, dass ich drei, vier Wochen nicht masturbiert habe. Pornos hab ich bestimmt schon ein halbes Jahr nicht mehr gesehen, reizen mich derzeit nicht sonderlich. 

Irgendeine positive Veränderung in den Abstinenz-Phasen kann ich nicht feststellen. Meistens ist es bei mir eher stressbedingt und ich hab keine Lust, abends nachm Job und nervigen Leuten noch das Spielzeug rauszuholen. 

Bei mir geht die Lust tendenziell auch eher zurück, wenn ich mich mit ihr nicht beschäftige. 

[Ma****]

Jetzt weiß ich warum eure Freundinnen und Ehefrauen bei mir im Bett landen 

[Gelöschter Benutzer]

Hmmmm...mal ganz erlich, wenn ich das so durchlesen, was hier und noch woanders darüber geschrieben wird, kommt mir schon so ein Gedanke auf....irgendwie liest sich sowas immer, wie "Sekten Denken" , es wird einem, nach einer bestimmten Enthaltsamkeit, bestimmte, Verhaltensweisen, usw versprochen, die du erreichen möchtest, ( sogar erhalten wirst)...Ich persönlich halte davon überhaupt nicht. Durch Disziplin, erreicht man Selbstbewusstsein, dein Gehirn steuert dein Körper, sowie auch andersherum, das ist ganz normal, somit ist das eigentlich normal und nichts besonderes, du brauchst das um dich irgendwie zu kontrollieren um das zu bekommen was du benötigst wo du denkst Defizite zu haben.Das ist im Prinzip nur eine Richtung, nicht mehr und nicht weniger....

[Gelöschter Benutzer]

vor 1 Minute, schrieb Makc703:

Jetzt weiß ich warum eure Freundinnen und Ehefrauen bei mir im Bett landen

Chloroform?

[Gelöschter Benutzer]

Gerade eben, schrieb Makc703:

Jetzt weiß ich warum eure Freundinnen und Ehefrauen bei mir im Bett landen 

Also ich hab momentan keine PartnerIN, und die Ehemänner die -bei mir- im Bett landen haben eher daß Problem daß ihre Frauen auch an Masturbation kein Interesse mehr haben.

AH!

So ist das also!

Diese Bewegung sorgt dafür daß -ich- mehr Spass bekomme weil die Frauen der Männer Verzicht üben?

 

Ok ich revidiere: Ich find Nofap klasse *g*

[Ni****]

@Makc703

Was Du meinst zu wissen wäre Thema für einen umoderierten thread ,

da hätte ich im Gegensatz zu Dir sehr uneingefahrenen Spaß . 

Aber vielleicht ist das " Wissen " ja bei Dir an Dein Masturbationsverhalten gekoppelt ,

also besteht ja für Deine Entwicklungsmöglichkeiten durch Enthaltsamkeit noch massig Potential . 

[Ma****]

MissKitty läuft schon aus 

___

Nicht frustriert sein, Nitrobär, auch du hast irgendwann mal wieder Sex ohne deine Gummipupe 

[Gelöschter Benutzer]

vor 2 Minuten, schrieb Makc703:

MissKitty läuft schon aus 

___

 

Na das ist nun wirklich keine Besonderheit, außerdem hab ich mir tatsächlich (kein Joke  ) kurz bevor ich den Thread hier entdeckt 5 Orgasmen masturbiert damit ich gleich schlafen kann. Wobei ich die Nässe bei Masturbation nur nervig finde, beim interagieren mit potenten Sexpartnern hilfreich.

Aber irgendnen Nachteil gibts ja meist *g*

[Ma****]

Ja mach mich noch mehr geil 

[Gelöschter Benutzer]

vor 3 Minuten, schrieb Makc703:

Ja mach mich noch mehr geil 

Entschuldige, das war -nun wirklich nicht!- meine Absicht.

Hm...vielleicht gehen einige von "wir über 40" tatsächlich zu offen und unverklemmt mit unserer Sexuelität um und vergessen dabei daß einige von den "unter 40" schnell damit überfordert sind und direkt geil werden nur weil Frau von simplen Körperfunktionen in einem Forum schreibt...

Verrückte Welt! 

[Ni****]

@Makc703

Frustrierend könnte eventuell die  maximal Dummheit die sich in solch lächerlichen Bahnen Raum greift sein ,

aber das es ja nicht Meine ist , kann ich die ganz entspannt beobachten .

Wer sich wann selbst befriedigt oder sich Dem verweigert ist mir egal .

Wer daraus irgendwelche abgedrehten positiven Effekte meint zu ziehen ebenfalls .

Und wer in seiner arroganten Lächerlichkeit ein Eigentor nach dem Anderen schießt erst recht . 

Logisch das solche Leute in einer Sachdiskussion eher auf verlorenem Posten stehen ,

in sofern gar nicht fahren . 

[Ma****]

Jedenfalls beschwert sich keine Frau, wenn der gute Mann direkt steht und das n ganzes Weilchen und nicht so wie die "über 40" dafür regelmäßig ne Tablette brauchen *hust*.

[Gelöschter Benutzer]

Na klasse, ich höre schon Freunde von mir rufen "Siehste, wir verstehen nicht warum Du auf Jüngere stehst!" wenn sie sowas hier lesen...

Mit Verlaub Makc, ich schätze die "U40" oft durchaus im Bett, aber mehr so wegen der Optik und der tatsache daß sie meist noch etwas "unsicherer" und damit führbarer sind (Denn und ja da muß ich Dir leider recht geben: Oft sind die älteren Im Bett so überzeugt von dem was ja schon die ganze Zeit immer funktioniert hat daß sie kaum noch darauf achten was sie vielleicht -bei mir- mal anders machen sollten...sicher nicht alle, aber einige)

Was die Standfestigkeit betrifft: *loool* wird eher umgekehrt nen Schuh draus. Was völlig tragisch ist wenn Du mit nem jungen Adonis im Bett bist der nicht an sich halten kann und dann doch zu fertig für ne zweite oder dritte Runde ist, oder mit nem "über 40" der vielleicht nicht mehr so lecker ist, aber partout nicht aufhören will zu vögeln.

Und da war bei mir nur 2 mal ne Blaue dabei, denn das merkt Frau schnell *g*

Also, ich würde Dir mal empfehlen von Deinem Klischee-Denken (oder soll ich schreiben eingefahrenes Denken?) abzuweichen und aufzuhören sich zunehmend wie nen bockiges Kleinkind zu verhalten daß jedem der es nicht wissen will entgegenbrüllt was für tolle Förmchen im Sandkasten doch ihm gehören ;)

Urthema war eigentlich sowas wie -ich nenne es mal- Selbsdisziplin.

Nur nützt es nüscht wenn man seinen Schwanz unter Kontrolle hat, aber nicht sein Hirn. :)