Unlust für den Partner warum?

[Za****]

Am 29.10.2026 at 01:31, schrieb Anonymes-Mitglied-1:

Meine Frau 41 hat keine Lust für Sex mit mir. 6 Jahre zusammen, alles läuft top, aber eben seit 2 Jahren kein Sex?

Ist irgwendwie schon komisch, oder? Dass man mit Fremden besser und leichter, offener, unkomplizierter über Sex sprechen kann, als mit dem eigenen Partner.

Irgendwie kenne ich das ja auch von früher...

Auch wenn's bei uns später erst weniger wurde, insgesamt evtl. auch zu brav war.

Aber wenn's ansonsten top läuft?

Ich weiß, schwierig, aber ich glaub schon auch, dass die Angst DAS Problem schlechthin ist.

Angst davor, ob der andere überhaupt drauf eingeht, mit sich sprechen lässt?

Oder ob Sie sofort irgendwie abwiegelt- ihr passt's ja evtl. so wie's ist.

Oder es geht nur ne Diskussion los, evtl. Vorwürfe. nix passiert, ändert sich. 

Oder evtl. noch schlimmer, es ändert sich kurzfristig notgedrungen was und schläft dann auch schnell wieder ein...

So Midlife ist ein problematisches Alter, v.a. bei Frauen- sexuell gesehn...

Mal in Ruhe miteinander drüber reden...Dass es doch eigentlich ansonsten super läuft, dass einem was fehlt...

Und dann evtl. die Beziehung ansonsten kaputt machen, zerstören?

Verlustängste, was ist, wenn's die ansonsten so tolle Beziehung deshalb kaputt macht?

 

Vielleicht muss man sich ja einfach mal von diesen Verlustängsten befreien.

Wenn man mit dem Partner ansonsten doch eigentlich vernünftig sprechen kann.

 

Ist's eher die Häufigkeit, eher die Art von Sex, das was fehlt? Evtl. Unerfüllte Praktiken?

Wenn seit 2 Jahren gar nix mehr geht, wie hält man das eigentlich miteinander aus?

Neben der Frau her leben, neben ihr schlafen...die Lust und nix passiert?

 

Bei mir war's in meiner ersten Beziehung überhaupt, danach hab ich's immer deutlich angesprochen. Wobei da fehlte mir dann immer auch wenig...

Aber ich glaub, wenn die Verzweiflung ohnehin schon so groß ist, wär's evtl. Wert es auf's Spiel zu setzen.

Vielleicht gibt's ja irgendnen Knoten, den man gemeinsam öffnen kann. 

Und wenn's einem wirklich was wert ist, vielleicht sogar mit Hilfe. Professionell, Psychologisch. Nix Swingerclub, nix Lizenz zum vögeln erbitten etc.

Gemeinsam mit der Partnerin.

Vielleicht lockt es sie ja auch irgendwie, wenn Mann ihr mal ganz ruhig, ohne Vorwürfe, ohne groß zu jammern zu sagen, was einfach fehlt und wie sehr man sich wünscht zusammen zu bleiben. Aber so weitermachen???

[Luderwicht]

vor 21 Stunden, schrieb Neu998:

Wenn nach 6 Jahren Beziehung und 2 Jahren Flaute im Alltag alles „top läuft“, hat sich die sexuelle Energie schlichtweg festgefressen. In dieser Phase bringt langes Abwarten oder sanftes Reden nichts mehr. Wenn du willst, dass deine Frau wieder Feuer fängt, musst du als Mann die Führung übernehmen und dieses Feuer aktiv entfachen. Du darfst nicht passiv auf ein Zeichen von ihr hoffen, sondern musst als starker Initiator die Beziehungsdynamik radikal verändern.
Hör auf, nach Sex zu fragen oder bedürftig auf ein Signal zu warten, denn das killt jede Attraktivität. Geh stattdessen voll in deine männliche Urkraft, sei unerschütterlich selbstbewusst und verführe sie neu – nicht mit Worten, sondern durch deine reine Präsenz. Brich das alte Muster, indem du sie dir packst, leidenschaftlich küsst, intensiv wahrnehmst – und sie dann einfach stehen lässt. Indem du so die Kontrolle über die sexuelle Spannung übernimmst, nimmst du ihr den lähmenden Druck, „funktionieren zu müssen“, und schürst gleichzeitig das Begehren ganz neu.
Da Frauen um die 40 oft tief im mentalen Alltagsstress feststecken, was die Libido blockiert, musst du sie dort herausholen. Übernimm als Fels in der Brandung ganz real die Verantwortung im Alltag und nimm ihr die mentale Last ab. Schaffe von dir aus kraftvolle Räume für Sinnlichkeit, Abenteuer und Erlebnisse, die ihre Sinne triggern, damit sie aus dem Kopf herauskommt, ihre weibliche Energie fliessen lassen und sich wieder vollkommen fallenlassen kann.
Investiere deine Energie gleichzeitig extrem in deine eigene Attraktivität, deine Unabhängigkeit, deine Ziele und deine Lebensfreude. Wenn du aufhörst zu warten, sondern wieder voll in deiner unerschütterlichen, männlichen Mitte stehst und aktiv vorangehst, verändert sich deine gesamte Ausstrahlung. Du wirst für sie wieder als jener anziehende, faszinierende Partner spürbar, dem sie sich wieder von selbst öffnen will. Das Feuer kommt nach Jahren der Stille nicht von alleine zurück – es braucht einen Mann, der bereit ist, jetzt die sexuelle Führung zu übernehmen, das Tempo vorzugeben und die Glut aktiv wieder zum Brennen zu bringen.

Mein Ex-Mann hatte sechs Jahre Zeit, aktiv zu werden! Und ja, ich habe mit ihm geredet! Immer wieder! Aus jeder möglichen und unmöglichen Perspektive! Es hat ihn nicht interessiert, weil es nicht seinem Männerbild oder Familienbild entsprach, welches erst zutage kam, als wir Kinder bekommen haben!

Männlicheres Verhalten wäre sinnvoll gewesen, weil ich ihn dann viel eher verlassen hätte und nicht so tief in der Depression gelandet wäre!

Wirklich hilfreich wäre es gewesen, wenn er gesehen hätte, wie ausgelaugt ich war mit drei kleinen Kindern, sieben Jahren Schlafmangel, ständigen Rückenschmerzen, … Für eine Haushaltshilfe war er zu geizig ( hätten wir uns leisten können!), in die Nähe unserer Eltern wollte er nicht zurückziehen, obwohl wir das schon vor der Geburt unserer Kinder abgesprochen hatten, …

Wenn mir nach irgendetwas nicht war, dann nach Sex mit einem Mann, der sich für mich, für uns, nicht interessiert hat!

Da wir alle die Perspektive der Frau nicht kennen, ist dein Vorschlag möglicherweise  eher ein Bärendienst 🐻

[Anonymes-Mitglied-7]

vor 10 Stunden, schrieb DoofieBerlin:

Abgesehen von den ***igungsvorwürfen: Andrew Tate steht für die Überzeugung, dass Männer sich ihrer maskulinen Stärke bewusst werden müssen, diese einsetzen sollten und dann die Frauen das auch anerkennen und sich "unterwerfen" oder das dann auch wollen. Es geht also eher darum, dass sich Männer so entwickeln sollen, dass Frauen nicht anders können als deren Dominanz/Überlegenheit anzuerkennen. NIE geht es darum, dass Mann überlegt, welche Bedürfnisse er ggf. nicht befriedigt, denn per se kennt er ja die Bedürfnisse von Frauen.

Überspitzt: Wenn Frau sagt, sie suche den Chai Latte trinkenden Malte, der gern Haferkekse futtert und dabei überlegt, was er bei Frauen falsch macht und nicht Heinz, der biertrinkend auf dem Sofa hockt, dann  will Andrew Tate zwar, dass sich Heinz mehr um seine Optik bemüht, aber dass Heinz lernt, dass Heinz viel besser weiß, was Frauen wollen und dass sie letztlich wollen, dass er sich nimmt, wen oder was er will, denn tief im Inneren wollten Frauen das und sind am Ende dankbar, dass sie nun den optimierten Heinz haben statt des Chai Latte trinkenden Malte.  

Danke für die Infos. Mir fehlen etwas die Worte, um darauf das zu antworten, was ich in mir habe. Kommt schon noch, falls dran ist.
Hmmm. Ich bin pappsatt, mir gehts wohlig gut, meine Nüsse schwingen ganz locker und zufrieden in der Schumann-Resonanz - ich hoffe, dein Uterus hat heute Abend die Füße entspannt hochgelegt.😉

[Ol****]

Donnerstag um 20:04, schrieb Windgust:

Auf den banalsten Rat von allen verzichte ich mal. Es kommt nämlich nicht darauf an miteinander zu reden, dass ist selbstverständlich, es kommt darauf an sich zu verstehen.

Schon mal daran gedacht ihr deine Liebe in Taten zu zeigen? Ein Konzert besuchen, zum tanzen gehen, was macht euch zusammen Spaß? Komplimente machen für ihr Aussehen und noch viel wichtiger, für ihre Persönlichkeit.

Berührungen im Alltag einfließen lassen. Mal die Hand nehmen, zum Abschied/Wiedersehen einen Kuss geben. Sie mit etwas verwöhnen, kann eine Massage sein, oder ein kleines Geschenk.

Wenn sie sich geliebt und wertgeschätzt fühlt, möchte sie vielleicht kuscheln oder Zärtlichkeiten.

Das Wichtigste bei all dem: Es muss absichtslos von dir sein. Wenn sie das Gefühl hat, deine Aufmerksamkeit hat nur den Zweck, dass sie Sex machen muss, ist es eine Katastrophe . Sie soll sich wegen ihr geliebt fühlen und das muss auch tatsächlich so aufrichtig von dir gemeint sein. Also Geduld und absichtslose Liebe, dann findet ihr vielleicht wieder zusammen.

Ja, alles was du hier aufgeführt hast ist ja richtig. Aber wenn alles trotzdem ins Leere geht?

[ca****]

Donnerstag um 21:47, schrieb Luderwicht:

Mein Ex-Mann hatte sechs Jahre Zeit, aktiv zu werden! Und ja, ich habe mit ihm geredet! Immer wieder! Aus jeder möglichen und unmöglichen Perspektive! Es hat ihn nicht interessiert, weil es nicht seinem Männerbild oder Familienbild entsprach, welches erst zutage kam, als wir Kinder bekommen haben!

Männlicheres Verhalten wäre sinnvoll gewesen, weil ich ihn dann viel eher verlassen hätte und nicht so tief in der Depression gelandet wäre!

Wirklich hilfreich wäre es gewesen, wenn er gesehen hätte, wie ausgelaugt ich war mit drei kleinen Kindern, sieben Jahren Schlafmangel, ständigen Rückenschmerzen, … Für eine Haushaltshilfe war er zu geizig ( hätten wir uns leisten können!), in die Nähe unserer Eltern wollte er nicht zurückziehen, obwohl wir das schon vor der Geburt unserer Kinder abgesprochen hatten, …

Wenn mir nach irgendetwas nicht war, dann nach Sex mit einem Mann, der sich für mich, für uns, nicht interessiert hat!

Da wir alle die Perspektive der Frau nicht kennen, ist dein Vorschlag möglicherweise  eher ein Bärendienst 🐻

Verzeihung, kein Vorwurf, nur rein aus Interesse: Warum kriegt man mit solch einem Menschen Nachwuchs und dann 3? Sollten sie die Scherben kitten? Ich meine, wenns vorher schon nicht läuft. Jeder weiß doch, dass Nachwuchs Zeit in Anspruch nimmt und der Druck größer ist

[Wi****]

vor 3 Stunden, schrieb Olle-ich:

Ja, alles was du hier aufgeführt hast ist ja richtig. Aber wenn alles trotzdem ins Leere geht?

Schön zu hören (der erste Teil )

Darum geht es:

https://www.poppen.de/topic/893318-unlust-für-den-partner-warum/page/4/#findComment-29285962

Wir können hier nur Vorschläge machen, Anregungen geben, vielleicht zu etwas inspirieren. Was der TE dann davon versuchen möchte ist seine Verantwortung.

bearbeitet vor 10 Minuten von Windgust