Fotos als Ansporn sich fit zu halten?

[ch****]

Ich möchte anderen Leuten meist gar nix von mir zeigen. Wozu auch? Ich kenne die ja nicht. Von daher nein, sowas spornt mich nich an. Wenn ich mich gesund ernähre oder viel Sport mache, mache ich das für mich und mein Wohlbefinden

[Tw****]

@tragicus : Nein , er schreibt „wenn ich besonders fit BIN“. Und man kann unterschiedlicher Meinung sein. Aber objektiv ist er nur schmal.

[Go****]

Nö, weder Bilder anderer noch Bilder von mir führen dazu an mir was zu ändern. Wenn ich das Gefühl habe ich will was an mir ändern, dann mach ich das einfach.
Ich suche auch nicht danach irgend wie mich besonders zu präsentieren. Ich mach einfach ein Foto von mir wie ich bin, dann kann der andere entscheiden, ob es gefällt.

[Gelöschter Benutzer]

Ne absolut nich

[Gelöschter Benutzer]

Natürlich motiviert einen sowas.
Mein Kinderzimmer war voll mit solchen Fotos.

[Gelöschter Benutzer]

Naja das bedingt sich doch gegenseitig.
Erfolg bringt Motivation und Motivation Erfolg.

[Ge****]

Mir reicht ein Blick in den Spiegel und zur Bestätigung vielleicht noch der Gang auf die Waage, um mir selbst zu zeigen, dass da vielleicht wieder ein bisschen mehr Aktivität nötig wäre.

Eigentlich brauche ich aber selbst das nicht, weil ich schon ein gutes Gefühl dafür habe, wenn es mit meinem körperlichen Zustand in die falsche Richtung geht.

[Ta****]

Ich bin ein Einzelstück und per se die beste Version meiner selbst. Dazu gehören alle Dellen, Gemütsschwankungen und Roststellen. Mit Okdtimerkennzeichen darf man das 🤷‍♂️

[be****]

Genau,ein kurzer Blick in den Spiegel und die Information oder auch Motivation ist gegeben.

[Lo****]

Der Gedanke von dir ist nur logisch, wenn du dich vor den Spiegel siehst, ist es ein Bild, wenn du an dir herab schaust ist es wieder ein anderes Bild, wenn du eine Photographie von dir siehst, betrachtest du dich wieder mit anderen Augen/Wahrnehmung, du erkennst Visuell was dir gut und weniger gut gefällt. Diese Optische Ansicht löst ein wohlfühlen oder ein negatives Gefühl aus.

[Gelöschter Benutzer]

Durch den Verzicht auf Zucker hat sich mein Körper verändert. Der Bauchumfang hat sich reduziert. Das reicht mir.

[Dr****]

Wenn ich Fotos von früher von mir sehe und sie mit dem heutigen ich, im Moment vergleiche. Dann bekomme ich "Depressionen " es reizt mich überhaupt nicht. Fit halten an sich ist natürlich immer richtig, nur übertreiben und so sein wollen wir vor zig Jahren, finde ich als übertrieben an.

[Dr****]

15 Jahre alte Bilder von mir sind mein Ansporn - niemals wieder so viel zu wiegen. Damals hatte ich 50 Kilo mehr drauf.
Die beste Version von mir tippt gerade diesen Text 😁

[Jo****]

Nein,wenn ich ein Foto von mir mache,dann schaue ich das ich zu erkenne und gut is.Am ehrlichsten sind Fotos aus dem Leben und nich dann wenn jemand besonders zurecht gemacht.

[skinny-luca]

mache fotos wie ich gerade halt bin

fit bin ich sowiso

sport mache ich einfach

[La****]

Am 22.8.2021 at 19:49, schrieb Gelöschtes Profil:

Hallo zusammen, 

Folgendes habe ich bei mir beobachtet und mich würde interessieren, ob es anderen genau so geht:

Wenn ich hier Fotos von mir hochlade, mache ich das i.d.R. wenn ich besonders fit bin. Oft merke ich sogar, dass die Lust, Fotos von mir zu knipsen dazu führt, dass meine Motivation zu gesunder Ernährung und Sport wächst. Das bedeutet nicht, dass ich mich ansonsten unwohl in meinem Körper fühle. Im Gegenteil! Aber ich möchte gerne immer die beste Version von mir zeigen. Geht es euch ähnlich? Bin definitiv kein Fitnessmodel... Also bitte kein Bashing 😉

Als ich die Bilder von mir hier hochgeladen habe, habe ich tatsächlich nicht die schönsten aus den Serien, die ich gemacht hatte, ausgesucht. Vielleicht, weil es realistischer bleiben soll, ich weiß es auch nicht. 

Aber Ernährung etc hat für mich was mit Körpergefühl zu tun und nicht mit Fotos.