ich habe nach BMI viel zu viel auf den Rippen. Laut BMI bin ich stark übergewichtig. Habe 23 Jahre Handball und 10 Jahre aufm Bau bearbeitet und verfüge über ein erhebliches maß an Muskeln im Körper. zudem habe ich noch meine hanteln mit denen ich mich jeden tag 30-60 min beschäftige und arbeite. Weiterlesen… da ich aber hauptsächlich am bauch mein fett habe sehe ich sehr unförmig aus. am Wochenende laufe ich Samstag und Sonntag je 10 km egal bei welchem wetter, natürlich mein normales Arbeitsleben. Meine Körperfitness ist zwar nicht überragend, aber dennoch besser als bei viele dünnen und übergewichtigen. aber nach BMI bin ich Fett, weil mein Gewicht bei 177cm einfach zu hoch ist.Laut messung meines Körperfettmuskels Verhältnis wie auch immer das Heist. Habe ich von meinem 140 Kilo, an Knochen Organe Muskeln und so zeug 127 Kilo. da Muskeln schwerer sind als Fett. 13 Kilo sind fett. also knapp 10% . Für Faul halte ich mich tatsächlich nicht.