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CherryIAlice

unergründlicher Kummer

Empfohlener Beitrag

BlueSand
Geschrieben
Therapie. Ist nichts schändlich dran.
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Geschrieben
Ja genau tiefenpsychologische Therapie, die wird dir helfen deine Gefühle zu ergründen, zu verstehen und einzuordnen
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Mollydolly
Geschrieben
Es zieht einem den Boden unter den Füssen weg, tut weh und man sucht die Schuld be sich selbst. Hat oft die innere Stimme in sich verleugnet und sich und die eigenen Wahrnehmungen ignoriert. Du bist stark und hast deine Ressourcen. Auf keinen Fall sich selbst bestrafen, alles hat seine Zeit. Und wenn du alleine nicht weiter kannst, suche dir professionelle Hilfe, einen Therapeuten oder eine Selbsthilfegruppe.
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KatanaxBerlinx
Geschrieben
Die Formulierung "seelischer Missbrauch" wäre wohl durchaus zutreffend. Da bleibt wohl nichts weiter übrig als den schmerz ertragen, bis er erträglich wird. So leid es mir tut, aber da Musst du im großen und gganzen wohl allein durch. Aber tatsächlich könnte professionelle Hilfe oder semipro (Selbsthilfegrupen) durchaus unterstützend wirken. Versuch's und finde raus, was dir hilft. Im Zweifelsfall: komm vorbei auf nen guten Scotch und AC welchen Teil auch immer :) Chris
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Geschrieben
Für mich klingt das nach einem klassischem Trigger und der gehört in Fachhände... Eine emotionale Speicherung oder ein Trauma - eine Erinnerung aus einem - meist frühkindlichen - Ereignis... Wenn du dir selber einen Gefallen erweisen willst - gehst du zu einem professionellen Profi... Leider haben die oft Wartezeit... Aber vielleicht hilft ja auch die Handlung schon ein Stück... Hier geht es nur um dich und deine Emotionen - er war nur der Auslöser...
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Geschrieben
Wenn der seelische Schmerz über Monate anhält, wird es Zeit, sich zumindest Mal dem Hausarzt anzuvertrauen. Scheinbar kommst du ohne Hilfe nicht aus dieser Situation und deine Freunde können da nicht helfen, ausser für dich da zu sein. Wenn es wahre Freunde sind, werden sie die schwere Zeit mit dir durchstehen. Ich wünsche dir alles Gute!
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Eisi751
Geschrieben
Wenn ich ehrlich bin, tut mir am meisten der Freund von der TE leid...
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Geschrieben
Ohh das kenne ich auch. Miteinander geht's nicht,weil man aneinander vorbei schreibt/ redet und ohne geht's auch nicht da fehlt dann etwas.Bei mir / uns ging das 2 Jahre hin und her.irgendwann wurden aus Beleidigungen von ihm Drohungen und Teils auch Erpressung.Dann hab ich die Reissleine gezogen.Es fiel mir schwer,aber heute bin ich darüber hinweg.Wie sagt man so schön... Zeit heilt alle Wunden. Bei
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CuteFemboy
Geschrieben
Ich bin nicht vom Fach & ich denke das gilt für die meisten anderen Antworten ebenfalls. Grundsätzlich liest es sich für mich als hättest du einfach Probleme mit dem Thema abzuschließen, weil du nicht die Gelegenheit hattest das von vornherein zu tun. Wenn deine Freunde sich von dir abwenden, weil du sie vollheulst, dann waren es keine Freunde. Solche Leute solltest du dir ohnehin nicht zu nah kommen lassen. Also mach dir darum keinen Kopf. Die, die es wert sind werden sich nicht von dir abwenden wegen sowas. Zwar bin ich unter meinen Leuten als wandelnder Kummerkasten bekannt, jedoch kann ich dir leider kein Rezept zur Heilung deines Schmerzes verraten. Ich schließe mich den Vorschreibern an und lege dir professionelle Hilfe ans Herz, zumindest ab einem Punkt an dem du vielleicht mit dem Gedanken spielst dir Schaden zuzufügen. Mir tut deine Situation sehr leid, und ich wünschte ich könnte dir etwas sagen das dir weiterhilft. Ich drücke dir auf jeden Fall die Daumen und wünsche dir, dass du diese Situation bald hinter dir lassen kannst. LG!
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Unschuldig71
Geschrieben
"Seelischer Missbrauch " führt meist der Narzist aus. Lass dir helfen !!
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DauerGeil8989
Geschrieben
Oha hört sich stark nach liebeskummer an...ich glaube für sowas gibt es keine "passenden" tipps. Jeder verarbeitet das auf seine Weise. Aber du solltest dich davon nicht so runter ziehen lassen. Wie sagt man so schön...andere Mütter haben auch Schöne Söhne^^ vielleicht hilft dir dein Partnerschaft dabei es zu verarbeiten und falls er davon nichts weiß hilft es dir vielleicht die Beziehung zu ihm zu vertiefen.
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DrGreenthum143
Geschrieben
Ich kann das gut verstehen und muss dir leider sagen, das es dich auch noch über Jahre hinweg begleiten kann. Solltest du das Gefühl haben, dass du garnicht alleine mit damit klar kommst kannst du dich auch an einen Psychologen bzw. Psychotherapeuten wenden. Die Wartezeiten sind zwar lang aber in Deutschland sind die bei akuten Fällen verpflichtet dir mindestens 5 Sitzungen einzuräumen. Keine Ahnung wie das bei dir zuhause läuft aber Liebeskummer ist auch ein Grund sich krank schreiben zu lassen. Tako Sugu oder auch das broken Heart Syndrom bezeichnet das Herzversagen durch großen Kummer. Nimm es also nicht auf die leichte Schulter. Ich hatte das auch schon und ne mittelschwere Deprssion davon bekommen. Aber zurück zum eigentlichen Thema... Ich will hier nicht den Moralapostel spielen aber kannst du wirklich nicht mit jemanden abschließen der "mit dir extrem abgerechnet hat"? Er hat wohl eben nicht nur dein Herz sondern auch deine Seele berührt...was im großen und ganzen schön ist...wenn es nicht so missbraucht wird. Das hat niemand verdient auch wenn wie du sagst: Es sich gegenseitig bedingt hat.
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Geschrieben (bearbeitet)
vor 2 Stunden, schrieb badAttitude:

jedenfalls hält der kummer schon monate an jedes mal wenn ich mich zwingen will fröhlich zu sein und mich ablenke, kommt irgendwann wieder ein moment wo man dran denkt und es einen wieder runter zieht.

den eindruck hatte ich ja gar nicht bei deinen bisherigen themen mit dem vorgängerprofil. bist du dir sicher , dass du vor lauter kummer nicht irgendwas mit der zeit durcheinander bringst ?

mein tip wäre übrigens auch ein fachmann.

bearbeitet von Magnifica
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valens-fidus
Geschrieben
Leider muß man da durch. Ablenken durch Sport oder Arbeit, was einem so den Kopf frei bläst. Sollte es die Lebensqualität zu sehr einschränken oder gar ne Depression verursachen dann einen Profi aufsuchen! Hoffe Du kommst langsam besser klar. 👍🏻
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Geschrieben
Es ist leider immer schwer mit einer Trennung und wenn das Herz und der Verstand sehr dran hängen, ist es immer sehr schwer......leider kann dir keiner einen besten oder optimalsten Rat geben....auch wird es schwer sein, ihn zu vergessen....man denkt doch immer an die guten Zeiten und blendet vieles Negatives aus.......viele haben so etwas erlebt.....und es wird zwar besser werden, aber auch immer Tage geben....wo du zurück blickst......wünschte ich könnte sagen.....schau nach vorne....es kann nur besser werden....aber es wird leider dauern....hab auch einiges durch....mit viel Herzblut und schmerz.....aber dennoch gibt es immer einen Lichtblick und auch du wirst wieder glücklich werden.....gib nicht auf und auch wenn es schwer ist.....zu kämpfen für etwas besseres lohnt sich immer
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Rapunzel-1958
Geschrieben

oje, so jung ... der eigene Partner reicht nicht?!? ... eieiei ... und nun sowas :(

Einen Rat habe ich leider nicht für Dich @badAttitude . Ich (wohl solo!) war selber vor ca. 10 Jahren plötzlich in den verh. Mann verliebt, der nur was Lockeres sein sollte; der nie für mehr oder Festeres gepasst hätte!! - (so vernünftig konnte ich schon noch denken, die ganzen Jahre) ... trotzdem hab ich monatelang gelitten, als er immer weniger kam und nach 6 Jahren dann gar nicht mehr. Leider bekam ich nie eine Erklärung von ihm, was es nicht einfacher machte. :(

Nur die Zeit hat meine Wunden geheilt, obwohl er immer noch ab und an schreibt (und blöd phantasierte, der Laberheini :clapping:), ging es mit jedem weiteren Monat immer besser. Heut scherz ich nur noch, kann den nicht mehr für voll nehmen, war aber wohl auch zuviel Widersprüchliches in der Geschichte.

Bin heute sehr froh, dass es vorbei ist - hat mich viel Nerven gekostet. Werde sowas nie wieder eingehen, auch wenn's zeitweise ne jecke geile Zeit war :coffee_happy:

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MarcoPolo787
Geschrieben
Je mehr man Gedanken dazu macht umso schlimmer wird sowas. Der Satz den ich am meisten Hasse aber der einzig wahre ist: Loss lassen und sich die zeit mit anderen Sachen vertreiben. Sonst steigert man sich viel zu sehr rein. Er ist nur ein Mann du nur eine Frau und von beiden gibt es genug auf der Welt.
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Geschrieben
Kann ich nur zustimmen. Es gibt 3,5 Milliarden Männer auf der Welt. Ich würde dir raten, totaler Kontaktabbruch und aufs eigene Leben konzentrieren.
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Geschrieben
man muss irgendwann vergessen können, sich wieder neu zu ordnen und sein Leben neu aus zu richten....du darfst die nicht runter ziehen lassen...Kopf hoch und das Leben genießen,man lebt nur einmal und wer einen nicht mag der kann einen dann halt auch....😘
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Only_me
Geschrieben
Hatte ich ja... Es ging über anderthalb Jahre und wurde immer schlimmer und es dauert so lange bis ich mich gelöst hatte und oft ging es mir so wie dir,als aber dann zu dem Schmerz noch körperliche Symptome kamen,war es genug für mich! Es gibt Menschen die ziehen sich so in einen Bahn und lassen dich nicht los.Gleicht einem emotionalen Missbrauch und man hat das Gefühl nie wieder ohne diesen Menschen zu können,aber man kann sehr gut ohne. Hört sich etwas nach einem Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung an.. Wenn du magst,kannst mir ja schreiben! :)
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sexnurwirzwei
Geschrieben
Da gibt's leider kein geheim rezet. Das musst du ganz allein mit dir ausmachen
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